Estoy enfermo mentalmente a veces - Kevin Anderson

 

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Traducido con Amor desde...https://www.thewingedlife.com

 

Después de desnudar su alma a mí por más de una hora, un paciente ladeó la cabeza y arrugó la cara, y me preguntó: "¿Estoy loco?" 

Por lo general, cuando las personas se aplican a sí mismos esa palabra, les aseguro que yo no la uso. Llamarnos a nosotros mismos o a nuestra vida “loca” no es una práctica de auto-compasión. 

En esa tarde, sin embargo, una respuesta más lúdica vino a mí. "Sí, creo que estás loco", le dije.

 "Estás loco en la forma en que todos estamos locos cuando  vivimos desde el yo,la versión pequeña de nosotros que es propensa a numerosas formas de energía de las Sombras: insuficiencia, comparación, duda, miedo, depresión, ira, culpa, deseo, aburrimiento, adicción y así sucesivamente. El pequeño yo es un lugar bastante loco, y es donde la mayoría de nosotros vivimos la mayor parte del tiempo”. 

Al hablar con él de esta manera, estoy universalizando el problema. Estoy diciendo esencialmente que todos estamos mental o espiritualmente enfermos una buena cantidad de tiempo, pero estar habituados a nuestros pequeños yoes des facilita y nos impiden vivir desde nuestro Yo superior. Al fin pudimos seguir hablando de las prácticas cotidianas que nos pueden familiarizar con la gran versión de nosotros que está centrada, aceptando, no juzgando, siendo compasiva y plena de amor incondicional.

 

Hace unos años le dije a mi médico me había sentido muy estresado últimamente. 

Le dije: "Suena extraño, un psicólogo diciendo que está estresado." 

El respondió: "A veces creo que estamos todos locos." 

Más tarde le dije que su comentario fue una de las intervenciones médicas más sanadoras que he recibido.

Desde el pequeño yo, suelo estar sin duda enfermo mentalmente a veces, como la mayoría.

 

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Kevin Anderson

 En sus tres décadas como un psicólogo, Kevin ha aconsejado a miles de parejas e individuos que luchan por encontrar significado en los desafíos inherentes en el amor y la vida. Todo el trabajo de Kevin se destina a estimular una transformación de lo que llama una conciencia oruga  a la vida alada.

 

Una oruga creyente cree,

una oruga iluminada

sabe que  la vida alada

requiere de la  metamorfosis.

 

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