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DEBEMOS PREPARARNOS PARA LA MUERTE - Lama Zopa Rimpoché

 

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Traducido desde...https://wisdomexperience.org

 

Cuando de repente un día uno de tus seres queridos muere y no sabes qué hacer para ayudar, te sentirás tan confundido, tan perdido. Recientemente, una estudiante budista mío me dijo que esto es lo que le sucedió a ella cuando su padre murió inesperadamente. Esto me hizo pensar que saber cómo ayudar a otros en el momento de la muerte es tan  importante.

A medida que crezca, definitivamente escuchará sobre personas que mueren: los miembros de la familia morirán, los amigos morirán, ¡incluso sus enemigos también morirán! Por lo tanto, deberá estar preparado para ayudarlos. Esto no solo se aplica a las personas que trabajan con los moribundos; todos deberían aprender a ayudar a las personas cuando mueran.

Ayudar a nuestros seres queridos en el momento de la muerte es el mejor servicio que podemos ofrecerles, nuestro mayor regalo. 
¿Por qué? Porque la muerte es el momento más importante de la vida: es en la muerte que se determina el próximo renacimiento. Al proporcionar el apoyo adecuado, el entorno adecuado, puede ayudar a su ser querido a morir en paz, con pensamientos virtuosos, y así tener un buen renacimiento.

Necesitamos ocuparnos de las necesidades físicas de nuestros seres queridos en el momento de la muerte, por supuesto, pero las necesidades espirituales son primordiales. Morir con una mente feliz, una mente pacífica, eso es una preocupación espiritual. Algunas personas están preparadas para ello, pero la mayoría no, porque nunca piensan en la muerte.

Las enseñanzas budistas explican que los practicantes espirituales adelantados se alegran cuando mueren, como si se fueran a casa a ver a su familia después de una larga ausencia. Los practicantes menos consumados están felices y cómodos al momento de la muerte y tienen plena confianza en que tendrán un renacimiento feliz. E incluso los practicantes menos consumados mueren sin preocupación ni miedo; la muerte no les molesta en absoluto.

El budismo tibetano Mahayana tiene muchos métodos poderosos para ayudar a las personas antes de morir, mientras mueren, e incluso después de la muerte. Hay dos aspectos para ayudar a una persona moribunda: (1) ayudar a aquellos que enfrentan la muerte a encontrar la paz y (2) hacer las prácticas espirituales apropiadas en el momento adecuado.

En primer lugar, lo más importante es ayudar a la persona a prepararse psicológicamente para que muera con una mente positiva y feliz.
Morir sin enojo o aferrarse es vital para una muerte feliz y un buen renacimiento, y eso debe ser lo más importante en nuestros pensamientos cuando estamos cerca de una persona moribunda. La ayuda que brindamos puede resultar en un mejor renacimiento y un camino rápido para lograr todas las realizaciones y, finalmente, la iluminación. Este regalo no tiene precio. En segundo lugar, hay muchas prácticas espirituales que se pueden hacer antes, durante y después de la muerte que pueden ayudar a que su ser querido muera bien y reciba un renacimiento humano perfecto o un renacimiento en el reino puro de un Buda. Explicaré qué hacer en cada etapa.

En cuanto a los bebés, los niños pequeños o las personas que han perdido su capacidad de comprensión debido al coma o la demencia, también a los animales, no hay mucho que puedan hacer ellos mismos. Lo menos que podemos hacer es ayudarlos a estar pacíficos y así morir con una mente feliz. Pero esto no es todo; solo escuchar los sonidos de mantras, oraciones y enseñanzas o ver imágenes sagradas dejará huellas positivas en su mente, lo que puede activar virtuosas semillas kármicas en el momento de la muerte, permitiéndoles recibir un buen renacimiento. Este es nuestro precioso regalo para ellos.

Pero antes de poder ayudar a otra persona en el momento de la muerte, debe aprender a prepararse para su propia muerte.
Si miras tu mente y cuánto apego tienes, creo que verás que hay mucho trabajo por hacer antes de enfrentar la muerte, y esto es cierto para casi todos. ¿Te has liberado del apego a tus posesiones? ¿A tus seres queridos y amigos? ¿A tu carrera y reputación? ¿Podrías separarte feliz de tu cuerpo mañana? Cuanto más familiarizado esté con las diversas prácticas, las formas de pensar, cómo hacer feliz a su mente, más fácilmente podrá ayudar a otros en el momento de la muerte. Pero si no se ha preparado para su propia muerte y está limitado en su conocimiento de qué hacer al momento de la muerte, tendrá una capacidad limitada para ayudar a los demás.

"Morir sin enojo o aferrarse es vital para una muerte feliz y un buen renacimiento".

Así que escribe lo que quieres practicar en el momento de tu muerte, cómo quieres morir. ¡Escríbelo en tu diario ahora mismo! Ya sea que mueras gradualmente o de repente, necesitas saber esto. De lo contrario, cuando llegue la muerte o cuando el médico le diga que tiene cáncer, no tendrá tiempo para prepararse y, debido al apego a esta vida, entrará en pánico. No tendrás entrega, solo apego a esta vida.

En el momento de la muerte ¿No sabes qué hacer? No habrás planeado nada. Nunca lo habrás pensado. No habrás tenido una buena y fuerte práctica del Dharma: recolectar grandes méritos, purificar, meditar en el camino hacia la iluminación, plantar las semillas del camino en tu mente. Qué triste, muy triste sería eso.

Pero prepararse para una muerte feliz depende no solo de las prácticas en el momento de la muerte; Una muerte feliz depende de cómo vivamos nuestra  vida cada día, cada momento. Practicar la paciencia cuando alguien está enojado con nosotros, nos provoca o nos falta el respeto, por ejemplo, es una preparación práctica para la muerte. Practicar así todos los días nos protege de la creación de karma negativo, y eso hace que la muerte sea más ligera, menos temerosa. El futuro depende del presente. Practicar todos los días y prepararse para el momento de su muerte es mucho más importante que ir al hospital para revisar el cuerpo, porque la muerte puede ocurrir en cualquier momento, incluso a personas sanas.

Hoy muchas personas han muerto, tanto sanas como no saludables. Cuando sabes cómo morir, completamente seguro de que no renacerás en los reinos inferiores, que definitivamente tendrás un buen renacimiento, un buen futuro, que la muerte es solo un cambio, que te vas de este viejo y enfermo cuerpo a uno nuevo y saludable, entonces estarás calificado para ayudar a otros que están muriendo. Podrás explicar las cosas hábilmente, según sus mentes. Crearás las condiciones adecuadas para que sea fácil para sus mentes transformarse en virtud en el momento de la muerte. Sabrás cómo ayudarlos a morir con una mente feliz.

Y no solo eso: una vez que esté familiarizado con qué hacer, puedes decirle a los demás lo que pueden hacer para ayudarlo en el momento de su propia muerte.

Lama Zopa Rimpoché

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Un extracto de Cómo disfrutar la muerte de Lama Zopa Rimpoché.

 

https://wisdomexperience.org/wisdom-article/we-must-prepare-for-death/

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"  Maravilloso mensaje del Dr.Karmelo Bizkarra......me identifico con él.....
GRACIASSS Isadora por compartirlo.....
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"La ansiedad ha venido ha despertarnos y le darémos la Bienvenida .......
GRACIASSS Miguel.....un enfoque que nos hace reflexionar y reconocer a la "ansiedad "sin huir de ella.....
  GRACIASSS Jeff.....un Genio!!!!!
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