Todas las publicaciones (96)

Ordenar por

Lo que haces salpica al mundo - Jamie Sams


Traducido con Amor desde… http://www.livinglifefully.com

 

Mi abuelo cherokee me enseñó esta lección cuando tenía siete años. Me llevó a un pozo de pesca y me pidió que arrojara una piedra al estanque. Me preguntó qué vi y le contesté que vi un chapoteo. Me preguntó qué más vi, y dije un círculo de agua y otro círculo y otro círculo.

 Luego me dijo que cada persona era responsable del tipo de salpicadura que hacían en el mundo y que la salpicadura tocaría muchos otros círculos, creando un efecto dominó.

Me senté allí y observé el agua hasta que me pidió que notara la fangosa orilla donde estábamos sentados. Señaló que una de las ondas circulares hechas por mi roca estaba lamiendo mis pies, habiendo encontrado su camino de regreso a mí.

Luego me dijo que todos debemos tener cuidado con los tipos de salpicaduras que hacemos en el mundo, porque las olas que creamos siempre volverán a nosotros. Si esas salpicaduras fueron hirientes, no les daremos la bienvenida, pero si las salpicaduras y las olas fueron hechas de bondad, estaremos encantados de verlas llegar a casa.

Las enseñanzas de todas las religiones principales en nuestro planeta nos muestran estas mismas verdades. Nos piden que nos amemos, que nos respetemos unos a otros y que nos convirtamos en influencias para el bien. Podemos ver la verdad de estas enseñanzas cuando vemos que la energía fluye abundantemente a través de una persona que no ha contaminado  su fuerza vital con sentimientos de celos, envidia y la necesidad de venganza. Por el contrario, las personas que realizan una demanda, por ejemplo, sienten que no pueden seguir adelante con sus vidas mientras muchas de sus emociones, tiempo y energía están involucrados en una batalla judicial.

La misma ineficacia limitante ocurre cuando malgastamos nuestra energía en lamentar el pasado, temiendo el futuro o luchando con pensamientos o sentimientos negativos. Estas actividades crean una represa de energía estancada dentro de nosotros que nos impide vivir la vida de una manera sincrónica y abundante.

Desde el momento en que experimentamos alegría sincrónica en nuestras vidas, se nos advierte que debemos tomar conciencia de cada pensamiento, sentimiento y acción que ponemos en el mundo y que todos somos nuestras creaciones.

La responsabilidad por todos los aspectos de nuestras vidas es una tarea difícil. Los niveles de los que estamos dispuestos a ser responsables siguen aumentando a medida que crecemos, lo que nos permite ser más conscientes. El perdón hacia nosotros mismos y hacia los demás es de suma importancia. Si no podemos perdonar a los demás y a nosotros mismos, dejando de lado las heridas causadas por las situaciones que hemos experimentado, nos quedamos estancados. Cuando nos negamos a perdonar, estamos pidiendo una prueba. Estas pruebas pueden venir en forma de situaciones de la vida que nos obligan a mirar nuestros comportamientos personales.

 Imagine una esponja que se coloca en un plato de agua hasta que toda el agua se absorba en la esponja. La esponja no puede absorber más humedad porque retiene cada gota que ha absorbido. Cuando mantenemos nuestros resentimientos y miedos, nuestra ira y amargura, no hay espacio en nuestra vida para otros pensamientos, experiencias o sentimientos.

En la medida en que no liberemos nuestros sentimientos negativos y resentimientos ocultos, estamos realmente empapados en ellos. La fuerza creadora de la vida no puede fluir a través de nosotros cuando hemos represado una parte de ella. Esto disminuye nuestra capacidad de aceptar nuevas experiencias. Cuando nos aferramos a nuestras heridas, usándolas como razones justificables para no avanzar, nuestra fuerza vital se utiliza para alimentar nuestros mecanismos de evitación.

El perdón y la liberación del pasado abren el flujo creativo de la vida, apoyando todos los niveles de mente, corazón, cuerpo, emoción y espíritu. Este flujo de energía determina el estado de nuestra salud, nuestro deseo de crear y procrear, nuestra disposición para desarrollar nuestros dones y cómo usamos o negamos la fuerza vital que se nos da como seres humanos. . . . Al optar por dejar ir el pasado, nuestros miedos y nuestros patrones negativos o reacciones a la vida, de repente nos regalamos  un resurgimiento de la fuerza vital, que nos impulsa a una nueva forma de ser y una forma muy diferente de entender el mundo.

 

Jamie Sams (1951) es una escritora norteamericana. Descendiente de seneca, cherokee y franceses, reside en Santa Fe (Nuevo México), y nieta de la escritora seneca Twyla Nitsch. Ha escrito Dancing the dream: the seven sacred paths of human transformation (1998), Midnight song: quest for the vanished ones (1988) y The 13 original clan mothers: your sacred path to discovering the gifts, talents and abilities of the feminine throught the ancient teachings of the sisterhood (1993).

 

   http://www.livinglifefully.com/flo/flobethesplashyoumake.htm

 

Leer más…

Cómo atravesar el dolor de la pérdida

Elizabeth Gilbert habla sobre el amor, la pérdida y sobre cómo atravesar el duelo al mismo tiempo que el duelo te atraviesa

por María Popova. Traduducción: Gonzalo Brito. (ver entrada original)

 

“Todas tus tristezas serán desaprovechadas si aun no has aprendido cómo estar hecho trizas”, escribió Séneca a su madre en su extraordinaria carta sobre la resiliencia frente a la pérdida. Uno necesita no ser un árido materialista para inclinarse frente al reconocimiento de que ningún corazón atraviesa la vida sin ser agraviado por la pérdida… todo amor presupone una pérdida, ya sea por la muerte o por el quiebre de una relación. Ya sea que se pierdan sentimientos o átomos, el dolor llega, inevitable e impredecible en una miríada de formas. Joan Didion observó este desconcertante hecho en su clásica memoria sobre una pérdida: “El dolor de la pérdida, cuando viene, no es nada parecido a lo que esperamos”. Y cuando viene, desarma el tejido de nuestro ser. Cuando se pierde el amor, perdemos aquella parte de nosotros que hizo ese amor, una parte que, dependiendo de la magnitud del amor, puede acercarse a la totalidad de lo que somos. Perdemos lo que el artista Anne Truitt llamó poéticamente “la amorosa y completa confianza que solo emerge de un incontable número de íntimas confidencias ofrecidas y examinadas mutuamente… tejidas a cuatro manos, a veces temblando, a veces enfrentando desafíos, por arriba y por abajo, creando un patrón que puede sorprender a ambas personas”.

Pero también ganamos algo. Desde las brasas ardientes de la pérdida emergen las cenizas de la humildad, fiel a la raíz latina de la palabra humus. Estamos hechos “de tierra”, nos inclinamos, nos volvemos corteza terrestre y cada respiración parece beber del magma del centro de la tierra que es nuestro ser. Es solo cuando logramos entregarnos completamente cuando podemos comenzar a reapropiarnos de nosotros mismos, comenzar a emerger, volver a vivir.

Cómo movernos a través de esta experiencia de la cual a duras penas sobrevivimos es sobre lo que la autora Elizabeth Gilbert examina con una claridad mental y una ternura de corazón poco común en su conversación con el curador de charlas TED Chris Anderson en el episodio inaugural del podcast Ted Interviews.

 

                            Rayya Elias y Elizabeth Gilbert
 

 

Gilbert reflexiona sobre la muerte de su pareja, Rayya Elias, con quien había sostenido una profunda amistad y cuyo diagnóstico de cáncer terminal, en palabras de Gilbert, destrabó una escotilla hacia la toma de conciencia de que Rayya era el amor de su vida:

El dolor de la pérdida…. es algo que te ocurre, es más grade que tú. Existe una humildad en la que uno necesita adentrarse, en la cual te rindes para dejarte ser movido a través del paisaje del duelo. Y tiene su propia temporalidad, tiene su propio itinerario personal para ti, tiene su propio poder sobre ti y va a venir cuando venga. Y cuando viene es una inclinación, una excavación. Viene cuando quiere y te talla, viene en medio de la noche, viene al medio día, aparece en medio de una reunión, viene en medio de una comida. Llega, es una llegada tremendamente poderosa que no puede ser resistida sin generar más sufrimiento…. La postura que tomas es la de aterrizar con tus rodillas en el suelo con absoluta humildad y dejas que te sacuda hasta que acabe. Eventualmente acaba. Y cuando acaba, se va. Pero endurecerse, resistir, luchar en su contra es herirte a ti mismo.

Con  la mirada puesta en la íntima conexión biológica entre el cuerpo y la mente, el semillero de los sentimientos, Gilbert añade:

Existe este tremendo desafío psicológico y espiritual de relajarte en su imponente poder hasta que haya pasado por ti. El dolor de la pérdida es una experiencia de cuerpo entero. Toma completamente tu cuerpo, no es una enfermedad de la mente. Es algo que te impacta a nivel físico…. Siento que tiene una tremenda conexión con el amor: primero que nada, tal como dicen, es el precio que se paga por el amor. Pero, en segundo lugar, en los momentos de mi vida cuando me he enamorado, he tenido tan poco poder frente a la experiencia como cuando enfrento el dolor de una pérdida. Hay algunas cosas que te suceden como ser humano que no puedes controlar o dirigir, que van a venir en momentos realmente poco convenientes, y en los cuales tienes que inclinarte en la humildad humana frente al hecho de que hay algo atravesándote que es más grande que tú.

Gilbert continúa leyendo una reflexión breve y sorprendente sobre el amor y la pérdida que publicó originalmente en Instagram:

La gente me sigue preguntando cómo estoy, y no sé muy bien como contestar eso. Depende del día. Depende del minuto. en este momento, estoy OK. Ayer, no muy bien. Mañana, ya veremos.

Sin embargo, esto es lo que he aprendido del dolor.

He aprendido que el Dolor de la Pérdida es una energía que no puede ser controlada o predicha. Viene y se va a su propio ritmo. El dolor no obedece a tus planes o tus deseos. El dolor de la pérdida va a hacerte lo que desee, cuando lo desee. En este sentido, el dolor de la pérdida tiene mucho en común con el Amor.

Entonces, la única manera en la que puedo “gestionar” el Dolor es la misma en la que puedo “gestionar” el Amor: no “gestionándolo”, sino que inclinándome frente a su poder con completa humildad.

Cuando me visita el dolor, es como ser visitado por un tsunami. Recibo el aviso solo con el tiempo suficiente como para decir “Dios mío, esto está sucediendo AHORA MISMO”, y luego caigo de rodillas y dejo que me sacuda. ¿Cómo sobrevivir un tsunami de dolor? Estando dispuesto a experimentarlo, sin resistencia.

La conversación con el Dolor es, por lo tanto, una de rezo y respuesta.

El dolor me dice: “Nunca vas a amar a alguien como amaste a Rayya”. Y yo respondo: “Estoy dispusta a que esto sea cierto”. El dolor dice: “Se ha ido, y no va a volver más”. Yo respondo: “Estoy dispusta a que esto sea cierto”.  El dolor dice: “Nunca volverás a escuchar esa risa”. Yo digo: “Estoy dispusta”.  El dolor dice: “Nunca volverás a oler esa piel”. Desciendo al suelo sobre mis rodillas, y a través de mis capas de lágrimas, digo “ESTOY DISPUESTA”. Este es el trabajo de estar vivo: estar dispuesto a inclinarte ante CUALQUIER COSA que sea más grande que tú. Y casi cualquier cosa es más grande que tú.

No sé dónde está Rayya ahora. No me corresponde saberlo. Solo sé que voy a amarla siempre. Y estoy dispuesta.

En la entrevista, Gilbert añade:

Es un honor pasar por este duelo. Es un honor sentir tanto, haber amado tanto.

 

Leer más…

El cuerpo no soy yo

¿Este cuerpo es la Realidad? Pasado un tiempo tenemos que dejar este cuerpo, así que para qué sirve el conocimiento. Conocimiento significa sólo identificarse a sí mismo en un sentido real. Nos limitamos a nosotros mismos todo el tiempo con la forma corporal. No tienes forma, no tienes apariencia, es un hecho. En el momento en que la Presencia conectó con el cuerpo dijiste “Yo”. De modo que nos envuelven muchos conceptos ilusorios. Hemos aceptado a ciegas estos conceptos. Y para ello, repito, sólo la meditación.

Mediante la meditación todo se aclarará dentro de ti. Cuando digo que la meditación es el software antivirus, significa que todos los virus van a ser limpiados. Y de nuevo repito: nada es imposible. No necesitas depender de nadie más, ni siquiera de mí. Por eso Nisargadatta Maharaj decía: “No te estoy haciendo discípulo, te estoy haciendo Maestro”, porque la esencia de la maestría está en ti. El Maestro no está separado de ti. Hay algo de confusión debido al conocimiento relacionado con el cuerpo. Este es un cuerpo hecho de alimento. Para ello se requiere una devoción fuerte al principio: “i Puedo hacerlo! Conozco la realidad. Soy la fuente de este mundo. El mundo entero es proyectado por mí.”

Tenemos muchos conceptos, conceptos ilusorios. Desde la infancia hasta hoy hemos abrazado todos los conceptos y vivimos dentro del círculo de los conceptos. Tienes que atravesar el círculo de todos los conceptos. La mente está ahí, el ego está ahí, el intelecto también está ahí, son partes operativas, no son malas, pero le hemos dado demasiada importancia a la mente, ego e intelecto. No seas víctima del flujo de pensamientos. Los pensamientos fluyen, es su naturaleza. Por ello, identifícate a ti mismo.

Es un hecho evidente que tú no eres el cuerpo en absoluto, tu cuerpo no es tu identidad en absoluto. Aunque sabemos todo esto, una y otra vez repetimos lo mismo: tratamos de obtener felicidad del conocimiento relacionado con el cuerpo, y a menos que el conocimiento relacionado con el cuerpo se disuelva, no serás capaz de identificarte a ti mismo en un sentido real, es un hecho.

No tienes que ir a ningún sitio, no esperes las bendiciones de nadie. Tú eres la Verdad Última, eres la Verdad Final, excepto tu Ser, no hay nada. Brahman, Atman, Paramatman, Dios, Maestro, es el nombre dado a la Verdad Última que ya está en ti. El Oyente Invisible en ti es el Maestro, la Verdad Última. Y para identificarte a ti mismo en un sentido real, tienes que someterte a la disciplina de la meditación, sólo al principio. Es la única forma.

A cualquier lugar del mundo que vayas, a todos los maestros a los que te acerques, todos los libros que leas, nada. Te darán un alivio temporal, analgésicos, intoxicación temporal.

¿Qué es exactamente lo que queremos? Si no sabemos lo que queremos, vamos deambulando de aquí para allá. Le causamos problemas al cuerpo, torturamos el cuerpo.

Nada está sucediendo. Es la proyección espontánea de tu Verdad Última. Nada ha sucedido y nada va a suceder. No eres el hacedor, nada ha sido hecho. No te limites a la forma corporal. Hace mucho que nos limitamos con la forma corporal, y eso es ilusión. Surgen muchas preguntas sobre tu Presencia. Trata de identificar a la Presencia Invisible en ti. No eres el cuerpo, no hay apariencia, no hay nada. Careces de forma, eres no-nacido. ¿Cómo eras antes de la existencia? ¿Quedará alguna pregunta tras dejar el cuerpo? No. ¿Cuál es el valor de este conocimiento? Conocimiento significa identificarse a sí mismo en un sentido real. Nos estamos identificando con la forma corporal y eso es ilusión. Así de simple.

Sri. Ramakant

Leer más…

Sumak Kawsay: El Buen Vivir y sus 13 Principios

ACLARACIÓN

VIVIR BIEN Y BUEN VIVIR


Los términos utilizados en español para describir el suma qamaña  (aymara) o
sumak kawsay (quechua) son vivir bien, utilizado en Bolivia, y buen vivir,
utilizado en Ecuador. Pero es necesario reflejar la traducción más fidedigna de los
términos aymaras y quechuas. 

Para la cosmovisión de los pueblos indígenas originarios, primero está la vida en
relaciones de armonía y equilibrio, por lo que "qamaña" se aplica a quien "sabe
vivir". Ahora bien, el término de "suma qamaña" se traduce como "vivir bien",
pero no explica la magnitud del concepto. Es mejor recurrir a la traducción de los
términos originales en ambas lenguas.

Desde la cosmovisión aymara, "del jaya mara aru1 " o " jaqi aru ", "suma qamaña"
se traduce de la siguiente forma:

lSuma: plenitud, sublime, excelente, magnífico, hermoso.
lQamaña: vivir, convivir, estar siendo, ser estando.

Entonces, la traducción que más se aproxima de "suma qamaña" es "vida en
plenitud".Actualmente se traduce como "vivir bien".


Por otro lado, la traducción del kichwa o quechua (runa simi) es la siguiente:

lSumak: plenitud, sublime, excelente, magnífico, hermoso(a), superior.
lKawsay: vida, ser estando, estar siendo.
Vemos que la traducción es la misma que en aymara: "vida en plenitud".

 

Vivir Bien o Buen Vivir, es la vida en plenitud. Es saber vivir en armonía y equilibrio, en armonía con los ciclos de la Madre Tierra, del cosmos, de la vida y de la historia, y en equilibrio con toda forma de existencia. Y ese justamente es el camino y el horizonte de la comunidad; implica primero saber vivir y luego convivir. No se puede Vivir Bien si los demás viven mal, o si se daña la Madre Naturaleza. Vivir Bien significa comprender que el deterioro de una especie es el deterioro del conjunto.

Los trece principios para vivir bien o vivir en plenitud

¿Cuáles serían los requisitos indispensables como ejercicios cotidianos para vivir en plenitud? Se resumen en los siguientes.

1. Suma Manq aña

Saber comer, saber alimentarse, no es equivalente a llenar el estómago; es importante escoger alimentos sanos, cada luna nueva se ayuna; y en la transición del mara (ciclo solar) se debe ayunar cinco días (dos días antes y dos días después del Willka Ura (día del sol Solsticio de Invierno). En la cosmovisión andina todo vive y necesita alimento, es por eso que a través de las ofrendas damos alimentos también a la Madre Tierra, a las montañas, a los ríos. La Madre Tierra nos da los alimentos que requerimos, por eso debemos comer el alimento de la época, del tiempo, y el alimento del lugar.

2. Suma Umaña

Saber beber. Antes de beber se inicia con la ch’alla, dando de beber a la Pachamama, a los achochillas, a las awichas. Beber, tomar, ch’allar completarse (chuymar montaña, chuymat apsuña, chuymat sartaña jawirjam sarantañataki) entrar al corazón, sacar del corazón y emerger del corazón para fluir y caminar como el rio.

3. Suma Thokoña

Saber danzar, entrar en relación y conexión cosmotelúrica, toda actividad debe realizarse con dimensión espiritual.

4. Suma Ikiña

Saber dormir. Se tiene que dormir dos días, es decir dormir antes de la media noche, para tener las dos energías; la de la noche y la de la mañana del día siguiente, la energía de dos días. En el hemisferio sur se tiene que dormir la cabeza al norte, los pies al sur, en el hemisferio norte la cabeza al sur y los pies al norte.

5. Suma Irnakaña

Saber trabajar. Para el indígena originario el trabajo no es sufrimiento, es alegría, debemos realizar la actividad con pasión, intensamente (Sinti pacha).

6. Suma Lupiña

Saber meditar, entrar en un proceso de introspección. El silencio equilibra y armoniza, por lo tanto el equilibrio se restablece a través del silencio de uno (Amiki) y se conecta al equilibrio y silencio del entorno, el silencio de uno, se conecta con el silencio del entorno (Ch’uju) y como consecuencia de esta interacción y complementación emerge la calma y la tranquilidad.

7. Suma Amuyaña

Saber pensar. Es la reflexión, no sólo desde lo racional sino desde el sentir; uno de los principios aymaras nos dice: jan piq armt’asa chuman thakip saranlañani (sin perder la razón caminemos la senda del corazón).

8. Suma Munaña, Munayasiña

Saber amar y ser amado, el proceso complementario warmi chacha, el respeto a todo lo que existe genera la relación armónica.

9.  Suma Ist aña

Saber escuchar. En aymara ist’aña no sólo es escuchar con los oídos; es percibir, sentir, escuchar con todo nuestro cuerpo; si todo vive, todo habla también.

10. Suma Aruskipaña

Hablar bien. Antes de hablar hay que sentir y pensar bien, hablar bien significa hablar para construir, para alentar, para aportar, recordemos que todo lo que hablamos se escribe en los corazones de quienes lo escuchan, a veces es difícil borrar el efecto de algunas palabras; es por eso que hay que hablar bien.

11. Suma Samkasiña

Saber soñar. Partimos del principio de que todo empieza desde el sueño, por lo tanto el sueño es el inicio de la realidad. A través del sueño percibimos la vida. Soñar es proyectar la vida.

12. Suma Sarnaqaña

Saber caminar. No existe el cansancio para quien sabe caminar. Debemos estar conscientes de que uno nunca camina solo; caminamos con el viento, caminamos con la Madre Tierra, caminamos con el Padre Sol, caminamos con la Madre Luna, caminamos con los ancestros y con muchos otros seres.

13. Suma Churaña, suma Katukaña

Saber dar y saber recibir. Reconocer que la vida es la conjunción de muchos seres y muchas fuerzas. En la vida todo fluye: recibimos y damos; la interacción de las dos fuerzas genera vida. Hay que saber dar con bendición, saber dar agradeciendo por todo lo que recibimos. Agradecer es saber recibir; recibir el brillo del Padre Sol, la fuerza de la Madre Tierra, fluir como la Madre Agua y todo lo que la vida nos da.

Por Fernando Huanacuni Mamani

Ecoportal.net

 

 

Leer más…

Acerca del Individuo - José Díez Faixat

 

El centro más íntimo de todos los sistemas individualizados del universo, y, en nuestro caso concreto, de todos los seres humanos, es ese mismo y único Punto-Instante ―el Origen―; o, lo que es lo mismo, utilizando el lenguaje tradicional, todas y cada una de las “almas” individuales son la misma y única “Alma” universal. Pues, como dice el Génesis, “Dios creó al hombre a su imagen y semejanza”, o, según la tradición hermética, “como es arriba, es abajo”. Es también la afirmación de la filosofía advaita de que “el atman es idéntico a Brahman”, o la clásica tesis de Averroes de que el intelecto de todos los hombres es numéricamente uno e idéntico. El místico sufí Aziz Nasafi expresaba esta idea de la siguiente forma: “el mundo espiritual es un espíritu único que está detrás del mundo corpóreo como una luz, y que, cuando una criatura accede a la existencia, luce a su través como a través de una ventana. Y en el mundo entra más o menos luz según sea el tamaño y la clase de la ventana. Pero la luz en sí no cambia”. O en palabras de Martinetti: “Uno sólo es el Sujeto, aunque reflejado en un infinito número de seres”.

Por caminos distintos Schrödinger llegaba a idénticas conclusiones: “la conciencia nunca ha sido experimentada en plural, sino sólo en singular. La conciencia es un singular del que se desconoce el plural; existe una sola cosa, y lo que parece ser una pluralidad no es más que una serie de aspectos diferentes de esa misma cosa, originados por una quimera”. Añadía: “la razón por la que no podemos encontrar nuestro ego sensible, perceptor y pensante en lugar alguno de nuestra imagen científica del mundo puede expresarse fácilmente en siete palabras: porque esta imagen es la mente misma. Es idéntica al todo por lo que no puede estar contenida en él como una de sus partes.

Pero, claro, aquí topamos con una paradoja aritmética: parece haber una gran multitud de egos conscientes y, sin embargo, el mundo es uno sólo”. Sólo cabe una alternativa válida: “la unificación de mentes y consciencias. Su multiplicidad es sólo aparente, en realidad sólo existe una mente. Ésta es la doctrina de las upanishads. Y no sólo de ellas”. Por todo esto decía: “usted y todos los seres conscientes, como tales, están todos en todo. Hete aquí que la vida suya, que usted está viviendo, no es sólo un pedazo de la existencia total, sino que en cierto sentido es el total”.

También Teilhard de Chardin decía que el hombre, cada hombre, no es una parte del universo poseída en totalidad, sino la totalidad del universo poseída desde la particularidad. Lo que nos recuerda el planteamiento de Leibniz de que cada mónada constituye un punto de vista sobre el mundo y es, por tanto, todo el mundo desde un determinado punto de vista; Dios, desde esta perspectiva, sería la mónada de las mónadas, la que representa el mundo desde todos los puntos de vista.

Alan Watts afirmaba que “como ninguna cosa o forma en este universo es separable del todo, el único Usted real, o Sí-mismo, es el todo”; “el ‘alma’ es la red entera de relaciones y procesos que forman su medio ambiente, aparte del cual usted no es nada”; “el individuo puede ser concebido sin carácter de persona aislada, como un punto focal en el cual todo el universo se expresa, como una encarnación del Sí-mismo, o corno sea que llamemos a Eso”; “cada persona es una manifestación única del todo”; “aferrarse al ego es aferrarse a la miseria”; “el único ‘Yo’ real es todo el proceso infinito”.

En todas estas perspectivas está claro que no se considera que los sistemas individuales produzcan la consciencia, sino que se los ve más bien como puros canales de expresión de la misma y única Inteligencia que habita todas las cosas. Como insinuaba el propio Watts, el término “persona” con el que se define al ser humano, viene del término latino persona que designaba originalmente la máscara de boca megafónica que usaban los actores en los teatros al aire libre de la antigua Grecia y Roma; la máscara a través (per) de la cual fluía el sonido (sonus).

Sólo cuando la máscara humana reconozca el origen de su música y comprenda su propia nada, podrá descubrirse como el Todo y tomar consciencia de su hermandad esencial con todo lo que es y, más aún, con la Vida misma que anima todas las cosas y todos los sucesos.

Esto que aquí se está planteando de un modo puramente teórico, es algo absolutamente vivenciable, y en todas las tradiciones místicas de todos los tiempos se ha afirmado que ahondando en nuestra propia realidad, des-identificándonos de los niveles más aparentes y exteriorizados y llegando al “hondón del alma”, nos descubrimos como el Todo-Uno, diáfano, lúcido, gozoso e inefable.

Como hemos visto anteriormente, todo el proceso evolutivo universal consiste en un progresivo descubrimiento de esa Totalidad plena. Del mismo modo podemos entender al ser humano como una recapitulación e integración de todos los niveles desplegados gradualmente a lo largo de ese proceso. Cada uno de estos niveles ha resultado ser más complejo, organizado y unificado que el anterior y, según nuestro planteamiento, esta progresiva integración ―esta “auto-realización a través de la auto-trascendencia” que decía Erich Janstch― habrá de continuar su dinamismo amplificador y unificador hasta que la Unidad, que no ha dejado de ser en ningún momento, abrace e integre todas las cosas.

Es la clásica idea tántrica de que el organismo humano es una cápsula del todo: “el que comprende la verdad del cuerpo puede llegar a conocer la verdad del universo”. Es en este mismísimo cuerpo ―dice Ajit Mookerjee― donde se ve repetido el drama del universo. Todo lo que existe en el universo debe existir también en el cuerpo individual. Si podemos analizar un ser humano, nos será posible analizar el universo entero.

Es también la idea renacentista del hombre como microcosmos, es decir, como concentración individual del mundo, como unidad que refleja, igual que un espejo, la totalidad del universo. Según este planteamiento, el crecimiento o desarrollo de los seres humanos es un simple reflejo del crecimiento universal en su conjunto, encaminado al mismo fin: el despliegue de unidades e integraciones de orden superior, la emergencia de niveles estratificados de creciente diferenciación, integración y unidad.

 

La psicología transpersonal afirma que la personalidad humana es una manifestación en múltiples niveles de una sola consciencia (así como en física se considera el espectro electromagnético como una expresión en múltiples bandas de una única onda electromagnética característica). Más específicamente, el espectro de la consciencia es una aproximación pluridimensional a la identidad del hombre; es decir, cada nivel del espectro está señalado por un sentimiento de identidad individual diferente y fácilmente reconocible, que a través de varias gradaciones o bandas desciende desde la identidad suprema de la consciencia cósmica hasta el sentimiento de identidad drásticamente reducido que se asocia a la consciencia del yo. Los niveles del espectro de la consciencia no son de ninguna manera entidades separadas, sino que, como cualquier espectro, se interpenetran y matizan infinitamente entre sí. La realidad de cada nivel no es nunca otra que la del nivel absoluto.

Según Ken Wilber, el proceso total de la evolución psíquica ―que es la forma en que opera en los humanos la evolución cósmica― se da de la manera más significativa y coherente; en cada etapa hay una estructura de orden superior ―más compleja y, por ende, más unificada― que emerge por diferenciación del nivel de orden inferior que la precede; esta estructura de orden superior se introduce en la consciencia, y el sí mismo termina por identificarse con dicha estructura emergente; puesto que se ha diferenciado de la estructura inferior, el sí mismo la trasciende y de esta manera puede operar sobre esta estructura inferior valiéndose de los instrumentos que le proporciona la nueva estructura emergente. Dice Assagioli: “estamos dominados por todo aquello con lo cual nuestro ser se identifica. Podemos dominar y controlar todo aquello de lo cual nos des-identificamos”. […]

Afirmaba Sri Aurobindo que el ego es una falsificación de nuestra verdadera individualidad mediante una limitadora auto-identificación con esta vida, esta mente, este cuerpo: se trata de una separación de las otras almas que nos abstrae en nuestra experiencia individual y nos impide vivir como el individuo universal; es una separación de Dios, de nuestro Yo más excelso, que es el Yo único en todas las existencias y el divino Habitante dentro de nosotros.

La naturaleza del ego es una auto-limitación de la consciencia mediante una firme ignorancia del resto de su despliegue y su exclusiva absorción en una sola forma.

El ego es el factor que determina las reacciones del error, del pesar, del dolor, del mal, de la muerte. Al recuperar la relación correcta podemos eliminar las reacciones ego-centradas y esta recuperación puede efectuarse mediante la correcta participación del individuo en la consciencia de la totalidad y en la consciencia de lo trascendente que representa esa totalidad.

Decía el propio Aurobindo que la progresión del yoga integral no sigue una línea recta, sino una espiral que lentamente, metódicamente, anexa todos los niveles de nuestro ser en una apertura cada vez más amplia y sobre una base cada vez más profunda. Y no solamente podemos distinguir que detrás de esta fuerza existe un método, sino también ciclos regulares y un ritmo tan cierto como las mareas y las lunas; mientras más se progresa, más vastos son esos ciclos, más se vinculan con un movimiento cósmico. Finalmente todo se hallará ligado de manera tan íntima, que será posible leer en las cosas más insignificantes. Entonces veremos que somos infaliblemente guiados hacia un Fin, que todo tiene sentido y que nos encontramos embarcados en una aventura más grande de lo que habíamos imaginado.

Cuando la atención ya no se identifica exclusivamente con nada, queda trascendida la dicotomía yo/no yo, y la persona se auto-vivencia a la vez como nada y todo; es a la vez atención pura (nada) y el universo entero (todo); el ego, que era un producto ilusorio de la identificación, no es ya vivenciado como una entidad separada. Como dice el Shakta vedanta: “en la medida en que la atención se hace acéntrica e imparcial, el hombre se acerca a la realización”.

Fuente: José Díez Faixat. Entre la evolución y la eternidad

Leer más…

28 mágicos caminos que piden a gritos ser recorridos (Y que los ...

 

 

Un verdadero maestro no inculca a los alumnos que imiten al maestro, sino que los inspira a descubrir su propia grandeza y manifestarla. Se dice: "Un verdadero maestro se hace progresivamente más innecesario".

La palabra "educación" deriva del latín educar, "Extraer de dentro". En muchos sentidos, la educación moderna, por el contrario, busca "trabajar desde fuera". Ciertamente, podemos aprender hechos y obtener orientación de expertos. Lo que hacemos con esos datos y orientación es un trabajo interno, cuyos resultados generan resultados únicos para nosotros en todo el universo.

Cuando el compositor George Gershwin estaba desarrollando su carrera, se contactó con su estimado modelo Maurice Ravel y le preguntó si Ravel lo aceptaría como estudiante. Ravel, familiarizado con el trabajo de Gershwin, lo rechazó, respondiendo: "¿Por qué convertirse en un Ravel de segunda categoría cuando ya eres un Gershwin de primera categoría?"

Un amigo mío estaba estudiando con un brillante chamán en Nuevo México. Un día, le preguntó: "¿Cómo puedo ser más como tú?" Él respondió: "La forma de ser más como yo es ser más como tú". El mensaje fue que los talentos del chamán surgirían al recurrir a su ser auténtico y dejándolo brillar.

Encuentra y camina tu propio camino

 

Emerson dijo: "La imitación es un suicidio". Puedes seguir los pasos de otra persona, pero luego debes encontrar y seguir tu propio camino. Mi mentor dijo: "El alumno debe esforzarse por devorar al maestro". Un alumno debe absorber todo lo que el maestro tiene para ofrecer y luego ir más allá del maestro. Replicar simplemente el método o el material de un maestro es un insulto para el maestro y el alumno.

Siempre me emociona escuchar cuando uno de mis alumnos toma lo que le he enseñado, lo suma a él y desarrolla su propio plan de estudios único que incorpora mis enseñanzas con sus propios puntos de vista. Lo tomo como un cumplido si un estudiante va más allá de lo que he enseñado. He tratado de pararme sobre los hombros de mis maestros, y busco que mis alumnos se paren sobre los míos.

GURU: "tú eres tú".

 

La palabra "guru" se deletrea : "tú eres tú". El mismo Dios que guía a un gurú, te guía. El gurú de Ram Dass cuenta que Neem Karoli Baba, le dijo: "Guru, Dios y el Ser son uno". ¡Esta podría ser la meditación de toda una vida! Dios vive en todos por igual. Algunas personas se dan cuenta de esto más que otras, lo que los califica para ser un gurú. Si ellos realmente saben esto, te dirigen al Dios dentro de ti.

Los gurús se sientan al lado de un río dando o vendiendo agua. El gurú limitado te dice: “Yo soy la fuente del agua. Si quieres más, regresa y obténlo de mí ”. El gurú ilimitado te toma de la mano y te guía hacia el río para que puedas atraerlo en una fuente infinita para ti.

Dios no vive solo en una persona exterior. Aquellos que creen que ellos son Dios y otros no han perdido el punto. Aquellos que creen que Dios vive en otros pero no ellos mismos también han perdido el punto. Conocer a Dios es conocer a Dios en todos.

Atreverte a ser tú mismo

 

Una mujer me escribió una vez para pedirme que certificara que enseñara un curso basado en uno de mis libros. "¿Qué libro te gustaría enseñar?", Le pregunté. "Atreverte a ser tú mismo,"  respondio. Le dije: “No puedo certificarte para que seas tú misma o para enseñar a otros a ser ellos mismos. Tu verdadera certificación para impartir el curso es ser tú misma. Enseñas por ejemplo mucho más que con palabras ".

Aprendí mucho sobre la humildad observando al guía espiritual  Bashar entrenando a sus alumnos. Bashar nunca acepta crédito por la perspectiva o el avance de un estudiante. Siempre rechaza un cumplido y le da crédito al estudiante. Cuando un estudiante le dice: "Gracias por darme una visión poderosa", Bashar responde: "Gracias por comenzar a darte cuenta". O el estudiante le dice: "Realmente me tocaste el corazón". Bashar responde: "Estabas abierto y listo para tocar tu propio corazón ”. Los maestros que fortalecen a sus estudiantes, en lugar de tomar el poder de ellos, son verdaderos maestros.

El rechazo es una redirección

 

Si eres rechazado por un maestro, empleador o amante, regocíjate. Lo más probable es que hayas entregado tu poder a esa entidad, en un acto poco saludable. Cada vez que crees que alguien puede darte lo que no puedes darte a ti mismo, perderás autoestima. La persona que te rechazó te está redirigiendo, ya sea a otro lugar  mejor para ti o al mejor maestro, empleador o amante: tú mismo.

George Gershwin se convirtió en uno de los compositores más populares y queridos del siglo XX. Logró este estatus sin estudiar con Ravel, quien, al rechazar a Gershwin de apoyarse en él e inspirar a Gershwin a seguir su propio curso, resultó ser el mejor maestro que Gershwin había tenido.


© 2018 por Alan Cohen.

Libro de este autor

Un curso de milagros hecho fácil: dominar el viaje del miedo al amor
por Alan Cohen-

 

Sobre el Autor

Alan CohenAlan Cohen es el autor de muchos libros inspiradores  incluido el próximo El Tao hecho fácil y el éxito de ventas, Un curso de milagros hecho fácil: dominar el viaje del miedo al amor .  Visita www.alancohen.com

Leer más…

“Entender que no existe la muerte cambia nuestra vida”

 
 
Luján Comas, Licenciada en Medicina, especializada en Anestesiología y Reanimación
69 años. Barcelonesa. Viuda, tengo tres hijos. Trabajé como médico adjunto en el hospital Vall d’Hebron 32 años y ahora lo hago en una consulta privada de medicina integrativa. Soy apolítica, pero creo que las mujeres pueden cambiar las cosas. En la vida todo tiene sentido, estamos aquí para evolucionar
 
 
Amiga de la muerte
 

Ejerciendo su especialidad, anestesiología y reanimación, se preguntó qué pasa con la conciencia mientras nuestros parámetros vitales son una linea inexpresiva. Pero el empujón final para dedicarse a investigar sobre la muerte y las ECM (experiencias cercanas a la muerte) fue cuando a su marido le diagnosticaron una enfermedad terminal. Es cofundadora de la asociación sin ánimo de lucro Merry Human Life Society (Merrylife) para la evolución de la conciencia, y coautora del libro ¿Existe la muerte? junto a Anji Carmelo. Será ponente de una jornada sobre la continuidad de la consciencia más allá de la muerte que tendrá lugar el sábado 6 de octubre en la Facultad de Psicología de la Blanquerna y organiza Merrylife.

Considero que la muerte es el momento más importante de la vida. Aquí se queda todo lo denso, te llevas tu conciencia.

¿Cuál es su experiencia con la muerte?

Trabajé como médico adjunto en el hospital Vall d’Hebron durante 32 años, de ellos 18 como anestesióloga en cirugía cardiaca.

¿Muerte y reanimación han sido su pan de cada día?

He estado en contacto con la muerte desde dos vertientes.Una es personal: yo nací tras la muerte de una hermana, recuerdo ir al cementerio desde muy pequeña. También viví tres abortos tardíos de mi madre, la muerte de un hermano a los 26 años y la muerte de mi marido.

¿A qué edad enviudó?

A los 48 años. Fue entonces, con el diagnóstico de enfermedad terminal de mi marido, médico reumatólogo, cuando empecé a investigar la muerte y la posibilidad de un más allá para ayudarle en ese tránsito.

¿Y en lo profesional?

Debido a mi especialidad he reanimado muchos paros cardiacos y he asistido a operaciones muy graves. Fui parte del equipo del primer trasplante bipulmonar de España y el primer unipulmonar de Catalunya. Todo esto me acerca mucho a la muerte y hace que me haga muchas preguntas.

Hablemos de ellas.

Había un tipo de operaciones que hacíamos en cirugía cardiaca bajo hipotermia profunda. Casos en los que la aorta se rompe en la zona de la que salen las arterias que irrigan el cerebro. Para que el cirujano pudiera coser teníamos que parar la circulación sanguínea, el corazón y la respiración.

¿Y eso no es la muerte?

Sí, aparentemente la persona está muerta. Luego, a través del calentamiento, el oxígeno y los fármacos, su actividad vuelve a la vida. Yo no podía evitar preguntarme: ¿dónde está la conciencia mientras tanto? Si la conciencia está en el cerebro, cuando este no recibe oxígeno, ¿qué pasa con ella?

¿Qué entendió?

Que la conciencia no es un producto de nuestro cerebro sino que utiliza a nuestro cerebro. Dediqué mucho tiempo a investigar las ECM (experiencias cercanas a la muerte).

Ha colaborado usted con el cardiólogo holandés Pin Van Lommel.

Sí, que desde 1988 se ha dedicado a documentar casos incuestionables de ECM. En el 2001, en The Lancet, publicó un estudio clínico prospectivo con 344 pacientes en el que participaron diez hospitales holandeses.

¿Sobre vivencias de ECM?

Sí, pacientes que mueren clínicamente, es decir, que corazón y cerebro dejan de funcionar, y aun así pueden explicar sus percepciones sensoriales como si fueran un ser completo (las personas ciegas ven como si tuvieran vista, los sordos oyen...), y pueden sentir, recordar y pensar. Pero su cerebro no tiene rastro de actividad porque simplemente está “muerto”.

¿Y qué cuentan?

Las situaciones más comunes descritas son que han podido verse a sí mismos y lo que pasaba en aquel momento en su entorno; han revisado toda su vida en el pasado y también en el futuro y comprendido el sentido de su existencia. Han sentido una paz y un amor incondicional indescriptible.

¿Pese a que su cerebro está muerto?

Sí, por tanto esa consciencia que continúa durante este trance no se encuentra en el cerebro. Es una energía, y como energía no se crea ni se destruye, se transforma y perdura.

¿Se da algún cambio en esas personas?

La mayoría modifican su escala de valores, pierden el miedo a morir y afrontan la vida de una forma radicalmente diferente: empiezan a dedicarse a trabajos que dan sentido a sus vidas, de servicio y ayuda a los otros…

Hay médicos que afirman que esas experiencias son meras alucinaciones.

Sí, debidas a la falta de oxígeno que todos sufrimos en ese momento, pero no todos tenemos un ECM, tan solo un 20%. También dicen que son causadas por el exceso de anhídrido carbónico o por una epilepsia del lóbulo temporal, pero todas son rebatibles.

¿Cómo se lo explica usted?

En 1990, Stuart Hameroff, psicólogo en la Universidad de Arizona, y Roger Penrose, físico matemático en la de Oxford, propusieron que los microtúbulos, las unidades más pequeñas del citoesqueleto de las células, actúan como canales para la transferencia de información cuántica responsable de la consciencia.

¿Somos como aparatos de radio?

Exacto, y cuando morimos el contenido de los microtúbulos vuelve a esa conciencia cuántica y si te reaniman se puede recuperar.

¿Me está diciendo que en nosotros hay una conciencia universal?

Sí, y cuando mueres esa conciencia a la que se suman tus experiencias pasa a la conciencia cuántica, pero no se pierde la información.

¿Se trata de una conciencia que está continuamente aprendiendo?

Sí, continuamente, y que está conectada a todo. El mundo de las subpartículas de las que todo está hecho, están interconectados, usted, yo, los árboles, la mesa, todo el universo... Puede ser una explicación. Lo que está claro es que si entendiésemos que no existe la muerte, no tendríamos miedo y viviríamos de otra manera.

 
 
Leer más…

Frases del libro "El Prozac de Séneca" de Clay Newman

Resultado de imagen para Clay Newman

 

Cuando Newman encontró a Séneca

 

Clay Newman fue un chico precoz. "La primera vez que me emborraché tenía 14 años", escribe en El Prozac de Séneca. "La primera vez que me fumé un porro, 15. La primera vez que me arrestaron, 16..." Harta de su mala conducta, su madre lo llevó a un psiquiatra, que lo atiborró de antidepresivos. Durante un tiempo hizo lo que se suponía que debía hacer. Se colocó de mozo de almacén, se enamoró locamente de una chica y se casó con ella después de dejarla embarazada.

"Lo nuestro fue la crónica de un divorcio anunciado". Newman resultó "un mal padre y un pésimo marido" y, a los cuatro años, su mujer y su hija lo abandonaron. Se quedó en el paro, carecía de ingresos, lo desahuciaron. Durante meses, coqueteó con la indigencia, hasta que un día, "en un asqueroso motel", se tragó un tubo de Valium.

Entonces, "en el momento en que tuve la certeza de que iba a morir, algo en mí hizo clic. De pronto, sin saber muy bien por qué, quise empezar a vivir". Se metió los dedos en la boca y el vómito salió como un escopetazo, rociando el cuarto de baño. "Y como pese a todo soy un tío con buenos modales, me puse a limpiar aquel desastre". Cuando agotó el papel higiénico, arrancó una página de "un libro bastante viejo" que halló en un cajón. Era una recopilación de los Tratados morales de Séneca. Newman no había leído nada antes, pero devoró aquello de un tirón.

Hoy, casi 40 años después, plenamente rehabilitado, da clases en la universidad. ¿Qué descubrió aquella noche?

Séneca parte de una observación de Epícteto: "No es lo que nos pasa lo que nos hace sufrir, sino lo que nos decimos sobre lo que nos pasa". Imagine que va por la calle y nota un golpe en la cabeza. Si al levantar la vista advierte que una placa de yeso se ha desprendido de una cornisa, razonará: qué suerte que haya sido un trozo y no la cornisa entera. Pero si lo que hay es un indeseable tirando piedrecitas a los peatones y riéndose, se indignará. El daño objetivo es el mismo, pero lo que nos decimos sobre él es distinto y es lo que nos hace sufrir.

Pero esperen, que es peor aún, porque ese mecanismo no solo nos hace sufrir por lo que nos ocurre, sino también por lo que no nos ocurre: por todos esos empleos, esas casas, esos artículos que anhelamos y nunca tendremos. Nos hemos convencido de que nuestro bienestar depende de algo externo. "La mayoría de las personas", dice Newman, "trabajan en algo que odian para consumir cosas que no necesitan y poder impresionar a vecinos que detestan".

Es una interminable carrera del ratón, porque ¿cuánto dura la satisfacción de coleccionar objetos y éxitos? Apenas unos instantes, pero nos hemos vuelto adictos a esas descargas de endorfinas y las buscamos denodadamente mientras la existencia se nos escurre entre los dedos. "¿Cuántas veces se ducha mientras se está duchando?", se pregunta Newman. "Es decir, ¿cuántas veces está debajo del agua caliente a presión (un lujo que disfruta menos de la mitad de la población mundial) realmente duchándose, valorando y disfrutando ese momentazo? No muchas; ¿me equivoco? Mientras el agua caliente resbala por su cuerpo suele pensar en lo desgraciado que es su jefe, que lo obliga a trabajar hasta tarde. O en lo pesada que es su suegra, que no deja de llamarle para pedirle que vaya a comer el domingo a su casa. ¡Su jefe y su suegra se duchan con usted! La cruda verdad es que nunca está en la ducha mientras se está duchando".

Hemos pasado demasiado tiempo creyendo que estaremos en paz cuando las cosas nos vayan bien, pero las cosas únicamente nos irán bien cuando aprendamos a estar en paz, cuando dejemos de afanarnos en controlar aquello que no depende de nosotros (el dinero, la fama) y nos centremos en nuestra capacidad de disfrutar.

Porque la vida no nos da nunca todo lo que queremos, pero sí todo lo que nos hace falta, como revela el hecho de que el planeta esté lleno de gente más miserable que nosotros y, sin embargo, insultantemente feliz. Es una mera cuestión de perspectiva. Todos hemos viajado alguna vez al extranjero. Vamos con los ojos como platos para no perdernos ni un átomo de belleza, tomando fotos, encantados. Pero esa alegría no está fuera. La generamos nosotros con nuestra actitud. ¿Por qué no podemos pasear siempre con la mirada de un turista?

"Los demás pueden matarnos físicamente", dice Newman, "pero solo nosotros tenemos el poder de hacernos desgraciados". Eso fue lo que descubrió aquella noche en un asqueroso motel.

 

 

“El Prozac de Séneca”  Citas...

Resultado de imagen para el prozac de seneca pdf

 

 

El prozac de Séneca: Para aquellos que no quieren sufrir más  de  Clay Newman

“El verdadero desapego surge cuando comprendes que nadie hace feliz a nadie.”

“El propósito de tu vida consiste en aprender a ser feliz y a estar en paz contigo mismo para poder amar la vida tal como es.”

“La verdadera seguridad no está relacionada con tus circunstancias externas, las cuales están regidas por leyes universales que no puedes controlar. Más bien se trata de un estado emocional interno que te permite vivir con confianza, coraje y valentía, liberándote de tu arraigada obsesión por pensar en potenciales amenazas y peligros futuros.”

 “A la vida no le importa lo que tú quieres. Su función es darte en todo momento lo que necesitas.”

 “Nuestra única libertad consiste en obedecer la voluntad de la vida. SÉNECA”

 “Lo mejor que puedes hacer por la humanidad es ser feliz y aprender a estar en paz contigo mismo.”

 “La única Verdad que merece ir con mayúsculas es el Amor.”

 “La adversidad es ocasión de virtud. SÉNECA” “Tu moral no es más que tu punto de vista sobre cómo debe ser la realidad.”

“En el universo no ocurre nada bueno ni malo, sino que todo lo que sucede es neutro y necesario.”

“¿Acaso nosotros somos perfectos? ¿Por qué, entonces, exigimos perfección a los demás? SÉNECA”

“¿Hay alguien que te caiga mal o que no soportes? ¿Alguien que sólo de verlo ya te ponga de mala leche? Si es así, te doy la bienvenida en nombre del colectivo de la raza humana. Acabas de identificar a uno de tus «maestros espirituales».”

 “Dado que partes de la carencia y la sensación de vacío, quieres a los demás en la medida en que te llenan y te procuran satisfacción.”

“Das en función de lo que recibes, sin saber que recibes en función de lo que das.”

“los demás son perfectos tal como son porque están en su proceso hacia la perfección.”

“¿Quién demonios te crees que eres para saber cómo debería ser el mundo?”

“Tu tragedia es que siempre quieres más de lo que tienes”

 “El libre albedrío es la facultad que la vida te ha concedido para que puedas cometer errores con los que aprender.”

“Según el estoicismo, debes agradecer los infortunios que forman parte de tu destino, pues sólo así puedes desarrollar la sabiduría (para elegir siempre el bien), la ética (para dar lo mejor de ti mismo) y la virtud (para saber cómo hacerlo).”

 “La manera en la que te comunicas con los demás es un fiel reflejo de cómo te hablas a ti mismo. La calidad, la profundidad y la riqueza de tu vocabulario determinan el tipo de relaciones que estableces.”

 “La mayoría de las personas trabajan en algo que odian para consumir cosas que no necesitan y poder así impresionar a vecinos que detestan. Y entretanto —para alejarse de su dolor—, tratan de divertirse y de evadirse todo lo que pueden, mientras pueden...”

 “Cuando hay aceptación no hay perturbación. Cuando hay perturbación no hay aceptación. SÉNECA”

 “¿Quién de nosotros tiene el valor de decirse la verdad a sí mismo?”

 “Recuerda que eres dueño de lo que callas y esclavo de lo que dices.”

 “Para dejar de sufrir has de comprender que «querer» significa exactamente «desear aquello que no tienes».”

 “Paradójicamente, lo que quieres es lo que no necesitas, y además es la causa de tu sufrimiento.”

 “Estás siempre en tu mente y en tus pensamientos, divagando entre el pasado y el futuro. Vives entre el allá y el entonces (ambos ilusorios), marginando constantemente el momento presente, que es el único que existe en realidad.”

 “«Asertividad». Esta cualidad representa el punto intermedio entre dos conductas extremas: la «agresividad» y la «pasividad». Te permite manifestar tus necesidades, expresar tus prioridades y compartir tus aspiraciones sin agredir ni someter a tus interlocutores.”

 “La «queja» por no conseguir lo que quieres, la «avaricia» de retener lo que posees, así como la «codicia» de desear siempre más, son un déficit de «agradecimiento».”

 

RECOPILADO DE INTERNET♥

 

Leer más…

La vía sin esfuerzo - Mooji

Imagen relacionada

Es posible que hayas llevado a cabo muchas prácticas diversas y que hayas obtenido algún beneficio de ellas, pero ahora te has sentido atraído por el camino simple y directo de la auto-indagación. No te voy a dar un sistema con diecisiete pasos que seguir ni nada por el estilo. ¡No tienes que dar ni un solo paso!

Depón tus armas por un instante, abandona todas tus técnicas durante un momento y descansa un poco. Siente nuevamente tu corazón.

Ya has intentado ir por el camino difícil... Ahora, durante un tiempo, prueba a recorrer la senda del corazón, el camino sin esfuerzo.

Yo no estoy aquí para echarte más peso a la espalda, sino más bien para liberarte de la idea de que necesitas hacer algo para ser  mismo. Lo Divino no está ni a un solo milímetro de distancia de ti. No puede estar nunca separado de ti. Es el mismísimo centro de tu propio Ser.

No hay nada que pudiese hacerme más feliz que ver cómo se abren los corazones de todo el mundo para descubrir el Ser. Y lo cierto es que no veo ningún impedimento real para que se produzca este despertar salvo el miedo, la obstinación o la fuerte identificación con la propia sensación de ser una persona autónoma e independiente. Pero estos obstáculos aparentes no son nada nuevo, así que a estas alturas ya deberíamos conocer bien sus puntos débiles. Todos ellos se pueden eliminar, pues ninguno es más grande que el Ser. Puede que de vez en cuando vuelvan a formarse, pero puedes hacer buen uso de estos retos si los consideras como espejos en los que ver reflejado tu propio Ser.

La simplicidad del Ser, la naturalidad del Ser, no requiere de técnica, estrategia, plan, conocimiento o aprendizaje alguno. Deja de cultivarte. Tan solo permanece quieto y en calma durante un instante. He descubierto que vivir en esta inmediatez es vivir en la cima del mundo. Pero la humanidad se ha olvidado de confiar en que el viento de la gracia hinchará sus velas y, en lugar de eso, ha puesto una enorme cantidad de energía en sus inútiles esfuerzos.

¡No te preocupes demasiado por las cosas!

Cuando dejamos de preocuparnos, nuestros ojos vuelven a resplandecer, nuestro corazón se abre, se vuelve claro y puro y sentimos que en la vida el viento siempre sopla a nuestro favor. La gracia va contigo y te acompaña allá a donde vayas; es la que te lleva a lo largo del camino. De hecho, la gracia ya está ahí incluso antes de que tú llegues al lugar al que te lleva.

La Divinidad está justo aquí, justo ahora, y sin embargo parece que no somos capaces de encontrarla; aunque debería ser obvia, nuestros hábitos parecen ocultar lo Real. Sigue este simple consejo y sal por fin de la jungla de la mente. Descubramos juntos esta Verdad. Yo tan solo te estoy recordando la simplicidad de tu Ser, ese Ser que nunca puede corromperse o volverse impuro, que nunca se equivoca, que jamás podrá ser destruido, que nunca podrá caer en manos del diablo y que nunca morirá. No puedes dañarlo, ni tampoco mejorarlo, pues siempre es perfecto. Ábrete a su presencia; no es distinta a ti. Es la gracia la que te ha traído hasta aquí, y es la gracia la que te está asistiendo en tu despertar.

A lo que estoy apuntando es a la Realidad Suprema.

La Realidad supema es como el sol, que simplemente siendo hace posible que todas las formas de vida surjan en sus diferentes manifestaciones, cada una respondiendo a la misma luz. Todo florece en un estallido de formas y colores y, sin embargo, al sol no le preocupan las flores ni el agua, las nubes o la lluvia. No obstante, gracias a él todas las formas de vida pueden desplegarse en su manifestación dinámica.

Del mismo modo, una vez que somos conscientes de nuestra totalidad, de nuestra plenitud, dejamos de ser los cuidadores de algún aspecto particular de la existencia.

Así de poderosa y de grande es la manifestación, la presencia y la fuerza vital de aquellos cuyo papel en la vida es ser los servidores de esa Totalidad.

 

Mooji

Mooji

Leer más…

Caminando en Belleza, plegaria del Pueblo Navajo

 

 

Caminando en  Belleza, plegaria del Pueblo Navajo

 

“White Buffalo Woman (Mujer Búfalo Blanco)”  de Oglala Lakota Artist

 

La Oración y Bendición  del Camino Navajo   – Caminar en  Belleza – ayuda a “presenciar el Uno en el  Todo- y el Todo en Uno”

 

¿Con qué frecuencia hacemos una pausa para experimentar algo hermoso? Cuando estamos centrad@s en algo hermoso en el Todo, estamos apreciando el Uno, lo que crea una conexión con nuestro Ser Superior, nuestra intuición, la paz interior,  la Conciencia Supra Universal y el Amor Divino.

 

Esta Oración y Bendición del Pueblo Navajo  nos recuerda que la Belleza – conexión al Amor Divino – está en  todas partes, incluso a medida que caminamos a través de nuestro día a día, de lo cotidiano.

 

En la belleza caminaré


Con la belleza delante de mi, caminaré
Con la belleza detrás de mi, caminaré
Con la belleza por encima de mí, caminaré
Con belleza a mi alrededor, caminaré.
Se ha convertido en  belleza otra vez,
Se ha convertido en  belleza otra vez,
Se ha convertido en  belleza otra vez,
Se ha convertido en  belleza otra vez,

Hózhóogo naasháa doo
Shitsijí’ hózhóogo naasháa doo
Shikéédéé hózhóogo naasháa doo
Shideigi hózhóogo naasháa doo
T’áá altso shinaagóó hózhóogo naasháa doo
Hózhó náhásdlíí’
Hózhó náhásdlíí’
Hózhó náhásdlíí’
Hózhó náhásdlíí’

Caminaré en belleza

todo el día, caminaré

A través de las estaciones

que regresan, caminaré

En la senda marcada

con el polen, caminaré

Con saltamontes alrededor

de mis pies, caminaré

Con rocío alrededor

de mis pies, caminaré

Con belleza, caminaré

Con belleza delante de mí, caminaré

Con belleza detrás de mí, caminaré

Con belleza arriba de mí, caminaré

Con belleza alrededor de mí, caminaré

Mientras camino, camino en la belleza y el Universo camina conmigo.

Cuando sea ancian@, deambulando

por el sendero de la belleza vivamente caminaré.

Cuando sea ancian@, deambulando

por el sendero de la belleza viviendo de nuevo caminaré.

Y mi vida terminará en belleza, terminará en belleza.

 

 

Leer más…

¿Será capaz tu mente de aceptarte AHORA MISMO?

 

 

No tengo que cambiar mi vida… Soy exactamente como soy

Todo lo que pensamos es justo, en el sentido en que no tenemos elección. Una cucaracha ve el mundo como una cucaracha. Cuando somos infelices, vemos el mundo infeliz. Cuando estamos felices, tranquilos, vemos el mundo feliz, tranquilo. No podemos hacer otra cosa que proyectar nuestro estado afectivo de miseria o de alegría sobre el mundo. Es preciso darse cuenta.

No puedo deshacerme de mis prejuicios. Cada vez me sentiré más en armonía con ciertos gustos, ciertos olores, sensaciones táctiles, opiniones, formas de conceptos que responden a mi educación, mi cultura, mis prejuicios. Todos los prejuicios son equivalentes: es inútil cambiarlos. En un momento dado, me doy cuenta de que estos prejuicios no me limitan. Ya no me identifico con ellos.

Mi estilo de vida no me concierne. No necesito convertirme en Alexandra David-Neel, ir a la India, convertirme en un sacerdote ortodoxo, un sabio o un banquero. Ya no necesito convertirme en nada de nada. La vida me ha hecho banquero, prostituta, sabio, explorador ― lo acepto. Ninguna actividad, ninguna expresión es superior a otra. Es muy importante darse cuenta de esto.

No tengo que cambiar mi vida. Estoy casado: es lo que me conviene. Estoy solo: igual. Cuando mi cuerpo está en plena salud, cuando está enfermo: es lo que necesito. Tengo un hijo malformado: también es lo que necesito. He aquí el primer respeto. Nada es mejor. Hago frente a lo que está ahí. Si hay guerra, guerreamos. Si hay paz, vivimos la paz. No hay porqué tener la más mínima opinión sobre el mundo.

Vidas luminosas o vidas oscuras, comienzo a comprender que, profundamente, todas las vidas son iguales. Quienes las viven no tienen la menor libertad de hacer o no hacer, de realizar o de no realizar lo que parece que les pasa. Cuando he integrado esta evidencia, se produce cierta relajación. Ya no necesito buscarme en periódicos, en libros, a través de la gente que, supuestamente, triunfan o fracasan. Mi vida, mi cuerpo, mi psiquismo son lo que son. Soy rico, pobre: no me concierne. Acepto mi vida. Al instante siguiente, la riqueza puede convertirse en pobreza y la pobreza en riqueza. Se instala cierta plasticidad.

Cuando acepto plenamente el desarrollo de mi vida, lo que me pasa cambia.

Mientras siga luchando contra lo que llega, permanezco adherido y nada cambia. Cuando ya no intento modificar mi vida, se produce cierta clarificación, relajación. Comienzo a poderme mirar.

Mientras quiero cambiar, no me miro, sólo miro mi proyecto. Cuando ya tengo bastante de ser violento, sólo miro mi odio de esta violencia, mi incomodidad frente a ésta o mi esperanza de dejar de ser violento mañana. Estoy ausente de mí mismo… No. Cuando soy violento, estoy disponible a la violencia que habita en mí, la siento en todo el cuerpo. No tengo la pretensión de ser diferente.

Esta presencia en la emoción constituye el cambio. Es la magia. Está más allá de todos los siddhis posibles.

El cambio se desprende de la visión. No hay visión y cambio: la visión es cambio.

Cuando integro todo esto, la vida se vuelve fácil. Ya no tengo proyecto personal.

Esta ausencia de proyección me permite sentir las corrientes de la existencia, los movimientos. En lugar de buscar lo que está bien para mí, lo que tengo que hacer con mi vida, de plantearme la pregunta “¿qué será mejor mañana?” vuelvo a ahora, miro lo que emerge en mi corazón en el instante: hacer karate, boxeo, carreras automovilísticas, ser barrendero, divorciarme, casarme, hacerme musulmán, profundizar en el yoga sexual taoísta… Escucho.

No escucho lo que es mejor para mí: he entendido de una vez por todas que lo que es mejor para mí es lo que sucede, lo que es inevitable. Escucho. En esta escucha descubro si valgo para la danza, la música, el combate cuerpo a cuerpo, el budismo, el hinduismo, para profundizar en el camino vedántico o para leer los Upanishads. Me convierto en una caja de resonancia de lo inevitable… Y finalmente me convierto en un buen marido, un buen asceta, un buen cristiano o un buen nada de nada.

Cuando estoy a la escucha, ya no pido nada a la sociedad. Al contrario, según mis competencias, hago lo que puedo por el entorno. Cumplo mi papel con mis modestos medios. A cada cual según sus capacidades. No soy ni más ni menos. Soy exactamente como soy.

 

No es una elección, soy lo inevitable

Es posible cuando comprendo que no tengo que imitar a nadie, que ya no tengo que estudiar o convertirme en nada.

Vuelvo a mí mismo, hay claridad, no-necesidad. Naturalmente encontraré la función en la sociedad que es más fácil para mí: es la que me corresponde. Se necesitan policías, banqueros, panaderos, camioneros. No es una elección, soy lo inevitable. Ya no hay sorpresa psicológica; todo no es más que sorpresa.

La mente no puede comprender, y sin embargo es así. Nada es ajeno. Lo que me llega es lo esencial. Cuando se conoce a alguien, esto es lo esencial. No hay azar. Cuando nos topamos con la enfermedad, la dificultad, sea lo que sea: es mi deseo, mi voluntad.

Querer lo que llega, totalmente.

Si me molesta lo que se presenta, me doy cuenta de que pretendo saber mejor que dios lo que es justo. Una vez más estoy criticando el plan divino. Me doy cuenta de la extensión de mi orgullo.

No puedo dejar de ser orgulloso. Constato este orgullo que todavía habita en mí: la tranquilidad acude. El acontecimiento me vuelve a poner en mi lugar. Es una no-actividad activa. Ello no significa que me convierta en un manojo de puerros. Dejo de querer otra cosa que no sea lo inevitable.

 

Fuente: Érica Baret. Dejar la luna libre

Leer más…

Karma no es Destino – Ítalo Pentimalli

 

Traducido por Tahíta desde...http://www.italopentimalli.com/

 

Cada vez que hablamos de Karma (o kharma como está escrito en algunas culturas) algunas imágenes típicas vienen a la mente.

Oficialmente reconocida como la ley de causa y efecto, a  menudo trae a la mente conceptos tales como:

  • Obtenemos lo que merecemos
  • La venganza afecta al vengador

Pero ¿será cierto? A primera vista, al menos en mi opinión, esto no parece ser la ley del karma , sino la ley de la represalia . Quizás hay algo más, mucho más.

  • ¿Qué quiere decir Karma en realidad ?
  • ¿Qué evidencia (si existe) existe para respaldar la existencia de esta ley?
  • ¿Cómo (y cuánto) influye?

En primer lugar, se entiende que Karma es mucho más que dar / recibir.

Karma no es un juez que asigna castigos o recompensas, no favorece, no predestina nada ni a nadie.

La causa de nuestra vida está solo en nosotros, lo que hace el karma es regular los efectos de lo que hacemos con un equilibrio perfecto.

Esto es lo que es. Karma es justicia

Literalmente significa acción…acción de las leyes universales, que según observo, de entrelazan para llegar a una… armonía sagrada, lejos de los conceptos de recompensa y castigo. 

 Para algunos Karma es un concepto tan abstracto que podemos usar las palabras del Dalai Lama para desmitificarlo:

“No estamos hablando de karma, sino simplemente de responsabilidad hacia el mundo entero” - Dalai Lama

El concepto de Karma está  indisolublemente unido al de reencarnación: si nuestra experiencia termina en el momento de la muerte física, entonces no tendría sentido la noción de karma.

¿Qué pasa después de la muerte?

La verdad es que nadie lo sabe realmente. Podemos hipotetizar, buscar evidencia.

Parece haber una  gran evidencia que nos permite pensar, con buena causa, que probablemente no termine todo allí...

La evidencia de ECM (Experiencia cercana a la muerte) es cada vez más frecuente y precisa: experiencias previas a la muerte en las que las personas ingresan en otras dimensiones y cuentan sus episodios de retorno (verificables) que ocurrieron en otros lugares mientras estaban en estado de coma

Los testimonios (verificados) que se refieren a   recuerdos de vidas anteriores están aumentando; testimonios filtrados por cualquier duda razonable y confirmados por investigaciones posteriores.

Ian Stevenson , un psiquiatra estadounidense, ha dedicado su vida al concepto de reencarnación , al encontrar pruebas documentales (informes médicos y similares) que confirman la posibilidad bastante sustancial de que no todo termina cuando dejamos de respirar

Entonces, la respuesta a la pregunta: " ¿hay alguna evidencia para apoyar esta ley?  - es: existe evidencia circunstancial, aunque bien documentada y poco voluminoso, lo que parece confirmar la posibilidad de la reencarnación, que está íntimamente ligada al concepto de Karma.

Mucha gente piensa que no hay nada que hacer para cambiar su Karma. Si tenemos la "desgracia" de nacer con un Karma negativo, toda nuestra vida estará marcada. Sin mencionar entonces, si decidimos profundizar, la otra carga que parece nos aqueja: el Karma de nuestros antepasados.

Pero si realmente fuera así, me pregunto, ¿qué sentido tendría seguir tratando de cambiar nuestra  situación de vida?

La realidad es muy diferente. Decir "este es mi karma" es como renunciar a la construcción del propio destino. Es por eso que cuando alguien me dice: " este es mi destino”... considero que dice algo muy peligroso que, además de bloquearlo, podría ser una "buena excusa, una buena auto justificación". 

Aprendamos a desconfiar de un destino preconcebido.

El Karma está activo, pero abierto. 

Podemos tomar decisiones que forjen el futuro y transformen aquellas partes de nuestras vidas que nos causan infelicidad.

 

Italo Pentimalli -  (Autor del Libro “El Poder del Cerebro Cuántico”

 

http://www.italopentimalli.com/

Leer más…

CUANDO ALGUIEN MUERE - por Daniel Jacob

 

 

Mis Queridos Amigos:

Éste es el momento de una gran partida del Plano Terrestre. A algunos de ustedes les resulta muy difícil permanecer en el cuerpo físico a medida que aumentan estas energías transformadoras. Cada nueva “ola” de energía se siente como una amenaza de inundación que sobrepasará y consumirá todo lo que son y tienen. Para algunos, las mareas crecientes de la emoción y de las penurias personales y físicas son un desafío demasiado grande. Las “aguas” irrumpen y repentinamente son barridas, dejando detrás a muchos seres amados en estado de aflicción y conmoción.

¿Qué sucede cuando muere alguien amado? ¿Adónde va? ¿Cuál es su conexión con él ahora? ¿Lo volverán a ver alguna vez?

La Mitología de la Muerte es parte importante del Dogma localizado que fluye libremente, de cultura en cultura. Incluso mientras estas mareas de energía transformadora se elevan y caen, así hay un flujo continuo de historias acerca de qué sucede “del Otro Lado” y la suerte última de los que dejan este mundo. Como dijimos el año pasado en nuestra transmisión titulada “Un Éxodo de Almas”, estas preguntas y búsquedas se vuelven especialmente amargas cuando involucran la muerte repentina de niños.

Hoy nos gustaría examinar con ustedes una visión expandida de cómo se pueden reunir y armonizar todos estos mitos y creencias en la Conciencia del Sí Mismo.

COMO AFECTA LA MUERTE A LOS QUE QUEDAN

La transición de un ser amado significa una inversión que están haciendo en la eternidad. Ya sea que la atención de ustedes antes de esta partida haya estado enfocada únicamente sobre el Mundo de lo Visible… ahora hay una porción de su conciencia que está espiando más allá del Velo… observando y preguntándose acerca de los que ya no están más presentes con ustedes en forma física. Se preguntan adónde fueron y qué deben pensar y sentir en su nuevo estado.

Así que nosotros se los contaremos. El ser querido que partió recientemente está pensando y sintiendo TODO, EN TODAS PARTES…pero no menos de lo que sentía desde su universo percibido un minuto antes de esa partida. Y no menos de lo que son USTEDES, en algún nivel de ustedes mismos, en este mismo instante.

Su ser querido, y ustedes son Ciudadanos del Multiverso. El Complejo de Percepción Omni-Sensorial disponible para ustedes podría compararse con la gran Cabina del Director en una estación televisiva, o una consola de múltiples pantallas que uno podría advertir al visitar la principal estación de seguridad de un gran complejo de oficinas. Mediante esta tecnología, ustedes tienen acceso a una multitud de perspectivas (cámaras)… a las que pueden acceder en cualquier momento.

¿Recuerdan el gran sistema de monitores que le pertenecía a uno de los protagonistas principales en la película “Acosada” (Sliver)”? (1) A él ciertamente le encantaba OBSERVAR, ¿no es verdad? Y amigos, a ustedes ciertamente les encanta observar también. La diferencia principal entre su Yo Observador Multiversal y lo que ustedes podrían creer es un “voyeur” común, es… la creencia en la separación. El requerimiento básico para acceder a la Tecnología Multiversal es la profunda creencia, en lo más íntimo, de que todo lo que ven y experimentan es realmente un aspecto de USTEDES.

En la consola, una versión de ustedes se sienta y examina minuciosamente sus muchas implicaciones… en cualquier detalle que necesiten. (Mientras les decimos esto, deben comprender que estamos desplegando un constructo físico linea para que puedan visualizar, hasta cierto punto, cómo es el Multiverso. Esto no lo incluye todo, de ninguna manera. Solamente sugiere algunos aspectos de este nivel de realidad).

El “Yo Observador” del ser querido que murió, que se sienta en esa consola, ve el fragmento de USTEDES que es él, así como el fragmento de ÉL que es ustedes. ¿Ven? Esas perspectivas representan variaciones sobre un tema similar, aunque cada perspectiva también es única, según cuál nivel del ser quiera explorar la persona.

Se ha dicho, de amigo a amigo, expresando devoción: “Si pudieses verte como yo te veo…” y con eso se quiere transmitir una sensación de estima personal, una forma de ver la realidad a través de una lente especial, de un filtro que elimine la mezquindad o la tontería y sólo vea lo que es noble y verdadero. A esta perspectiva la llamamos “Ojos Benévolos”… ojos que ven cosas bajo su luz más noble. En días subsiguientes utilizaremos estos “Ojos Benévolos” cuando vean retrospectivamente sus tiempos de interacción con ese fragmento propio al que llaman “Nick”. Esta Consola Sensorial Multiversal tiene ese poder… el de filtrar y comparar imágenes según su necesidad y su deseo.

La experiencia de su ser querido EN EL TIEMPO se debe distinguir de su presencia EN LA ETERNIDAD. Ambas versiones existen AHORA, siempre existieron y siempre existirán. Pero sirven a diferentes propósitos. Sus “fragmentos” temporales están diseñados para la experiencia, en tanto su Yo Supremo existe para comparar y armonizar la información que llega desde esas distintas realidades. Los ojos del Yo Observador que inspeccionan la experiencia de su nacimiento son los mismos ojos que los observan mientras exhalan (lo que parece ser) su último aliento.

LA VERDAD RESPECTO A “LA MUERTE”

La muerte es una ilusión. Y cuando decimos esto, no estamos implicando que no sea real. Sólo estamos tratando de transmitir que la muerte no es todo lo que está ocurriendo. Para este fin, invocaremos nuestra propia definición específica de la palabra “ilusión”, en relación con este proceso.

¿Recuerdan lo que dijimos acerca de esto? “Ilusión es la creencia de que lo que es visible, en cualquier espacio físico, es TODO LO QUE HAY en ese espacio.” Lo que ven es lo que obtienen. Eso es cierto. Pero el mismo espacio en el que lo ven también alberga mil, un millón, MIL MILLONES de otras imágenes y escenas… todas vibrando a distintas velocidades (como estaciones en el dial de la radio)… ¡todas habitando ese espacio a la vez! ¡Cada momento de eternidad, cada pulgada de espacio físico es realmente un vórtice arremolinado que sigue y sigue hacia el infinito!

Cuando alguien “muere” en su universo, simplemente significa que el guión que co-crearon con ellos acaba de eliminarlos.

"Ellos se murieron".

Esa es la explicación que les da su dramaturgo (invisible) a ustedes, el público, respecto a dónde se fueron. Es un contrato que se hizo, entre su alma y la de ellos, para representar la experiencia de pérdida y partida, seguida por un tiempo de integración y continuación del argumento a su alcance.

Todas sus “escenas de muerte” se empalman desde una biblioteca ilimitada de posibles “muertes” alternativas. Ese efecto especial permite que el público, que aún cree en la muerte, descubra qué se siente cuando uno pierde una parte de sí mismo. Hace que tengan miedo y se pregunten adónde se fueron todos. Todo sucede muy rápido, a muchos niveles. Las personas “vienen” y “se van” de su universo, como actores que entran y salen del escenario de un teatro. Y, en ciertas ocasiones, el guión les dice que ellos “murieron”, y no volverán más. Pero ésa es sólo una parte de la historia. ¿Qué les dice A ELLOS su propio guión?

¿Alguna vez se despertaron de un sueño horrible en el que los había asesinado un enemigo? Abren los ojos y dicen: “Ah, sólo estaba soñando…” Luego, besan a su pareja dormida y se visten para ir al trabajo. Mientras tanto, de regreso en el mundo de ese “sueño”, donde otros perciben (percibieron) su partida, ¿lloran ellos por ustedes y ponen una lápida? ¿Miran al horizonte y se preguntan adónde fueron ustedes?

Ustedes siempre estuvieron AQUÍ, en el universo de SU percepción. Sus sueños son sólo divagaciones que revelan un intercambio multiversal de su imagen. Fragmentos de alma, que el Yo Expandido está utilizando en otros argumentos.

¿Vidas pasadas? ¿Vidas futuras? ¿Otras vidas? No. todas son vidas EN EL AHORA. Una persona –encarnada y retratada de todas las formas posibles – SEPARADA, dividida por un Velo. ¡Cine Multiplex! Cada “Momento del Ahora” es un Vehículo Multidimensional –usando una forma sofisticada de Cinematografía- para movilizarnos de contexto en contexto, de película en película. Ser “ellos” mirándolos a “ustedes” es sencillamente una cuestión de redefinir quiénes son “ustedes”.

¿QUÉ ES LO QUE QUIEREN O NECESITAN CREER?

Cada persona en su universo está viva ahora en su mismísimo corazón y siempre lo estuvo. Y la versión de ustedes que es ELLA también vive en este universo de percepción. La situación en la que descubren un cuerpo yaciendo ahí frente a ustedes, en una funeraria, se siente bastante triste, porque ustedes fueron programados con ciertas creencias acerca de la vida en 3D… actitudes y expectativas que están profundamente arraigadas. Pero ese ser querido NUNCA vivió en ese cuerpo incluso cuando parecía estar “vivo”. En su universo de percepción, NADA está separado. Sólo parece que es así.

¿Escucharon este hermoso poema? Parece decirlo todo…

No te detengas ante mi tumba y llores, no estoy allí. No duermo. Soy mil vientos soplando Soy el centelleo diamantino en la nieve Soy la luz solar sobre el grano maduro Soy la tenue lluvia de otoño. Cuando despiertas en la quietud matinal soy la prisa rauda, ligera de quietos pájaros volando en círculos en el cielo Soy la tenue luz de las estrellas en la noche. No te detengas ante mi tumba y llores No estoy allí. No duermo. No te detengas ante mi tumba y llores, no estoy allí. ¡Estoy en todas partes! vivo...

Mary Elizabeth Frye, 1932

Aunque su sistema emocional ajustadamente programado esté “establecido” para pasar por ciertos rituales de partida (¡y son hermosos!)… sentimientos de aflicción, pérdida e incluso desesperación… una parte de ustedes ahora está comenzando a RECORDAR… y en ese recuerdo la brecha que parece separar su corazón del de ellos pronto comenzará a achicarse.

Esta transición puede tomar lo que parece ser TIEMPO, y eso está perfecto, pero poco a poco, aumentará esa “inversión” que hicieron en el Otro Lado del Velo. El INTERÉS que se acumula ahí es directamente proporcional a los depósitos que se hacen en esa cuenta.

“Donde esté su tesoro, ahí estará también su corazón.”

Una forma de hacer un depósito es la renuncia, en lo que parece ser “muerte” o “pérdida” de alguien o algo que aman. Otra forma es sencillamente PASAR TIEMPO… y PRESTAR ATENCIÓN… mirando más allá del Velo, reconociendo lo que perciben ahí COMO PROPIO…

¿Qué desean creer en este momento respecto al ser querido que partió? No tengan dudas, una porción de ese ser está ahí… haciendo activamente sólo eso… lo bueno, lo malo y lo feo.

Lo único que pierde cualquiera de ustedes mientras avanza es su FUERTE APEGO a la DENSIDAD, y la limitación de perspectiva que va con él. Es como si se movilizaran sobre el costado de una burbuja, una burbuja en expansión, que rodea su contexto de vida familiar, y luego crece y crece. Mientras ustedes montan el borde en expansión de esa burbuja, sus “líneas divisorias” personales se expanden más allá de un cuerpo único y comienzan a experimentarse (realmente) como su casa, su tierra, su comarca, su estado, su país, su mundo, su galaxia y más allá.

Su consola en la “Cabina de Director” le ofrece esta perspectiva a su ser querido. Y lo mismo hace LA DE USTEDES. Realmente, vendrá el tiempo en que ese ser querido incluso pueda venir a ayudarlos activamente a relacionarse con su propia consola, mientras todavía estén identificados en forma física. En cierto sentido, ese contacto se está haciendo ahora a través de nosotros. Nosotros somos una encarnación de esa voz del más allá. Somos un compuesto de los RECUERDOS que ustedes dejaron atrás.

¿Saben lo que hicieron ayer? Todo.

¿Saben qué harán mañana? Todo.

Es sólo AHORA, en este momento, cuando pueden hacer ALGO.

¿Qué quieren hacer en este momento? ¿Adónde quieren ir? El AHORA es el único momento que hay. Es infinito en su expansión y ustedes ya están representados ahí en una total miríada de formas alternativas, todas comprendidas en esta única BURBUJA gigantesca de un momento. Su YO físico es sólo un nivel de un “rascacielos” de múltiples niveles. Miren en su interior con sus ojos espirituales y lo podrán ver. ¡Sólo necesitan CREER QUE PUEDEN, y podrán! A medida que la burbuja sube, también puede subir su perspectiva personal de quiénes son ustedes y a dónde van. Está todo ahí, y siempre lo estuvo. Ustedes simplemente lo olvidaron, eso es todo.

Cuando alguien muere, repentinamente SE RECUERDA A SÍ MISMO como uno con todas las cosas y todas las personas. Lo mismo pueden hacer ustedes, si están listos para intentarlo. Hablaremos más al respecto en días subsiguientes. Mientras tanto, permítanse experimentar plenamente cada trocito de este proceso de vida: la risa, los recuerdos, las lágrimas… porque vinieron aquí y habitaron este cuerpo para lograrlo.

Los que amaban están siempre con ustedes… aunque ellos lo han estado todo el tiempo. Todas las cosas y todas las personas están CON USTEDES… DENTRO DE USTEDES, en realidad, ¡y eso los vuelve bastante vastos de veras!

Nuestro Grupo de Almas está con ustedes a cada momento. Sólo tiendan hacia nosotros y estaremos ahí. Crean… ¡reciban este apoyo! En este planeta está ocurriendo más de lo que cualquiera comprende. Se revelará más, en su momento.

Loa amamos.

Canalizado por Daniel Jacob www.reconnections.net

 

Leer más…

Daniel Jacobs ha partido hoy

 
 
Regresó al hogar hoy el canalizador y místico Daniel Jacobs...les comparto las palabras de despedida de Susana Peralta que fue su amiga y traductora de su material por décadas...
 
¡Feliz regreso al Hogar, Mi Querido Amigo Daniel Jacob!
 
Este año he perdido a tres seres que amaba. A Pierre, mi esposo, mi complemento, mi gran amor en marzo; a su hija mayor Georgette en abril y ahora a Daniel Jacob en junio.
Daniel ha sido un amigo amoroso e incondicional, mi confidente y mi consejero durante muchísimos años. Su sentido del humor y su increíble bondad lo convirtieron en el gordito que me hacía reír. Y buena falta que me hizo estos últimos años…
 
Nunca nos pudimos dar un abrazo físico, nuestra comunicación fue siempre por mail y por Facebook, pero nos citábamos en nuestros cuerpos de luz en el bar que visitó Luke Skywalker en la primera película de La guerra de las galaxias. No sé qué nos decíamos allí, porque no guardo recuerdo consciente de nuestros encuentros, pero sé que él sí. Y se los llevó consigo, junto con todo mi amor.
 
Muchísimos años atrás, Maby Light me envió una transmisión de las Reconexiones que me encantó. Ella me puso en contacto con Daniel Jacob y desde entonces he intentado traducir todo lo que canalizó y los artículos que escribió, aunque todavía quedan pendientes algunos. Lo traducido hasta ahora está en http://www.manantialcaduceo.com.ar/daniel_jacob/index.htm
 
No hay una sola canalización, un solo artículo, sin importar en qué año lo publicase Daniel, que haya perdido vigencia y voy a seguir traduciendo lo que falta. Poco a poco iré publicando sus escritos en mi muro.
 
No dudo que volveremos a encontrarnos para seguir difundiendo Luz a través de la galaxia. ¡Feliz regreso al Hogar hermanito querido!
 
Las Reconexiones se han reunido contigo una vez más y el Cielo está de fiesta. Gracias por tu inmensa labor, por todo el amor que atesoraba tu corazón y que repartiste con tanta generosidad. Estás en mi corazón.
 
Namasté.
 
TAMBIÉN COMPARTE UN ESCRITO DE DANIEL RESPECTO A VOLVER A CASA...
 
 

EL VIAJE A CASA

 

Las Reconexiones canalizadas por Daniel Jacob

Mis Queridos Amigos:

Muchos de ustedes se están preguntando, a esta altura, adónde puede ir un alma desde este lugar energético en el que se encuentran. Indudablemente, ustedes están siendo cambiados, eso es seguro. ¿Pero hubieran podido anticipar esta clase de cambio? ¿Lo entienden siquiera? Hay un “lugar intermedio” (1) que está entre la deliberación y la complacencia. Pocas personas están siquiera conscientes de él, ya que la naturaleza misma, el carácter del lugar es tal que la mayoría de la gente tiende a pasarlo por alto. Y sin embargo, todos los secretos del universo están contenidos en ese estrecho corredor vibratorio.

Es allí adonde el hechicero dirigirá instintivamente su enfoque inmediatamente después de lanzar su hechizo. Y es a ese lugar al que correrá el hijo de Dios cuando haya agotado todos sus poderes humanos y sólo busque entregarse a la sabiduría del cuidado del Padre. Estamos hablando de ese espacio sagrado como si fuese un lugar físico. Y, de veras, bien podría serlo. La historia ha hecho muchas referencias a la existencia de “suelo sagrado” y “montañas sagradas” – y varias ramas de la mitología han hablado muchas veces de “bosques mágicos” e “islas encantadas”. Sin embargo, el LUGAR REAL que se describe en esta trasmisión está profundamente escondido en el alma de las personas – ya sea que se refleje en el medio ambiente físico o no. Es su núcleo mismo. En cierto sentido, es su HOGAR.

Muchos buenos encantamientos mágicos se arruinaron, ya sea por un enfoque demasiado estrecho o uno que estaba demasiado flojo. Está bien querer algo, pero buscarlo codiciosamente y obsesionarse hace que tienda a colapsar su sistema energético, que muchas veces puede ser tan delicado como una telaraña. Por lo mismo, si una persona le ha enviado a su universo una afirmación de intención para manifestar algo y luego retira “todo” interés del proceso, su moción (en términos parlamentarios) tenderá a “morir por falta de alguien que la secunde”.

La última situación es muy común cuando la persona está tratando de lograr resultados en demasiados escenarios a la vez. En cierto modo, podrían decir (en términos de computación) que está “llenando de spam” el universo en busca de múltiples favores, esperando que sus pedidos no caigan del todo en tierra estéril. Como esos que utilizan la publicidad directa por correo electrónico para promocionar sus negocios, él puede producir resultados un 1% del tiempo, pero el factor de la capacidad queda afuera – como lo hace el entendimiento básico de qué es lo que tiene que hacer aquí y qué es lo que realmente quiere.

EL HOUDINI CÓSMICO

Lo dijimos antes y lo diremos de nuevo. Los Maestros Espirituales “no” vienen al PlanoTerrestre para REALIZARSE A SÍ MISMOS. Esa es Propaganda de Limitación, destinada a enganchar a la persona más profundamente en el Juego. El núcleo de su ser ya “se realizó” a sí mismo... y posee tal poder y magnitud que las palabras no lo pueden expresar aquí adecuadamente. Sus razones para venir al plano físico de existencia son algo enteramente distinto.

En el Multiverso, cada uno de ustedes puede hacer o tener todo lo que desea con sólo pensarlo. Debido a eso, su alma experimenta la recreación no al buscar tranquilidad y comodidad, sino más bien al crear LIMITACIÓN. Aunque ustedes estén metiéndose continuamente en los predicamentos y problemas más “espantosos” (God awful), hay una realidad física, ustedes están secretamente “encantados” por los infortunios y dolores que llenan su camino. Aunque el Velo del Olvido oculta bastante efectivamente esta motivación retorcida de su mente consciente, ustedes son realmente un conjunto de “Houdinis Cósmicos” tratando de superar a los demás en la cantidad de desventajas que pueden superar. (pausa)

Nota: Se dio más información relativa a cómo funciona este "Gran Juego" en transmisiones previas que se hallan en inglés en http://www.reconnections.net/grand_game.htm y en español en http://www.manantialcaduceo.com.ar/daniel_jacob/reconexiones.htm (El Gran Juego)

(continúa)

Por lo tanto, las frustraciones son el condimento que hace que su viaje por la vida sea satisfactorio. Ustedes desean, buscan, fracasan y luego tratan de nuevo. Son el pescador, pero también son el pez. Cuando echan la mirada al mar de la posibilidad, se quedan “enganchados” en algo que los motiva a invertir tiempo y energía para “resolverlo”. Mientras “no lo puedan resolver”, ese objeto de interés permanece ADENTRO. Sin embargo, una vez que lo comprenden, sale AFUERA.

DES-APASIONADO

Detrás de cada deseo intenso que tienen hay un lado suyo frío, calculador, que puede ir instantáneamente y obtenerlo para ustedes. Tiene que ser así, de otra manera su universo se les caería encima. Por cada “zig” debe haber un “zag”en algún lugar del Multiverso. Sin embargo, no todos los universos los contienen a “ambos”, al zig y al zag. Esa es la totalidad del propósito de ser humano – tener necesidades y carencias y anhelar llenarlas. Si la clave para algún problema se obtiene demasiado pronto, pierden interés – y ESO, Mis Amigos, lleva al ABURRIMIENTO – la verdadera enfermedad “terminal” que existe en su planeta en este momento. .

El calor de la pasión y la fría impasibilidad del poder son anclas la una para la otra entre los diversos niveles de su realidad. Los atributos que traen consigo dependen de lo que su Alma Suprema (2) desee conseguir en su viaje en forma física. Algunos de ustedes nacen con muchísimo talento, pero no podría importarles menos cómo afectan sus dones al mundo que los rodea. Otros son pobres y carenciados, se ven obligados a buscar entre las migajas de las mesas ajenas.

Cuando el Sí Mismo elige enviar a un fragmento de alma a la realidad física, siempre hay metas específicas a lograr. Para la persona increíblemente talentosa, el ejercicio de su don es tan natural como respirar – muy parecido a cómo es la vida en el Multiverso. Al insertar a semejante ser en el planeta, el Sí Mismo está sacrificando la experiencia de DULCE LIMITACIÓN de esa persona para avivar las llamas del deseo en esas numerosas vidas que se rozan con él.

Recuerden, el Sí Mismo examina las respuestas y sentimientos de “todas” las personas en su realidad física, no sólo las suyas. Y si USTEDES son una estrella, titilando en el escenario de la vida, la “fría precisión” de sus logros no es realmente gran cosa desde la perspectiva divina. Son de mayor interés para el Sí Mismo los sentimientos y respuestas de las otras personas a las dotes de ustedes – los picos de su admiración y los valles de su depresión (¡porque ellas sienten que no son tan talentosas como ustedes!)

¿No es un Juego maravilloso? ¡Ustedes crean HUECOS en su vida y experiencia, sólo para poder LLENARLOS cuando sea el momento oportuno! Sin embargo, durante el proceso, no quieren llenarlos “demasiado rápido”, ¿o sí? Eso arruinaría la fiesta. Realmente, la anticipación de lograr algo es tan excitante como lograrlo. Las distintas agendas que acompañan a todos los humanos a este planeta frecuentemente se interpretan en una base de realidad que urge a todos a vivir una “vida normal” y “ser felices”. En cierto sentido, este diagrama de una “vida normal” puede ser su maestro de tareas más severo. Después de todo, ¿qué ES “lo normal”? ¿Y es realmente tan deseable vivir en ese modelo?

VERDADERA APRECIACIÓN

Al compartir todo esto, no estamos buscando desacreditar o desmantelar su realidad física. Más bien, deseamos agregar nuevas percepciones que puedan serles útiles cuando estén listos para trascender sus limitaciones físicas y volver al hogar. Afortunadamente, estas comprensiones le serán “inútiles” a cualquiera que aún haya dejado ítems para cumplir su itinerario en la limitación física. Aunque pueda escuchar estos conceptos, su conciencia automáticamente evitará que cualquier parte del saber se arraigue en ella.

Piénsenlo. ¿Quién es capaz de apreciar más la belleza física – la mujer que posee ese largo y hermoso cabello que fluye o su hermana “insignificante”, que la ve cepillárselo? ¿A quién le sabe más dulce la comida? ¿Al que come de lo mejor todos los días de la semana o al que pasó hambre, sin un mendrugo a su nombre? Al crear la CARENCIA, su alma aprende a apreciarse. Al retirar lo que siempre estuvo allí, el corazón y la mente se expanden para comprender cuán importante es realmente cada parte del Sí Mismo.

En realidad, la “larga cabellera fluida” y la apariencia “insignificante” le pertenecen a la MISMA ÚNICA PERSONA. No hay dos personas allí realmente. La separación física es sólo una ilusión. Pero esa ilusión produce algunas percepciones profundas. Y para eso se la creó. El mágico “terreno intermedio” en la conciencia se logra cuando su alma ha pasado por toda la gama de la carencia, deseo intenso y logro final. La señal de que casi llegaron a ese lugar de conciencia es la aparición de la información acerca de cómo funciona este Juego y lo que han estado haciendo REALMENTE en estas numerosas vidas en las que caminaron sobre la Tierra.

En cierto sentido, estas transmisiones son similares a los anuncios que hace la tripulación de un avión inmediatamente antes de aterrizar en su destino. Se les dan instrucciones a los pasajeros diciéndoles adónde ir cuando se detenga la aeronave y cómo encontrar sus vuelos de conexión o dónde reclamar su equipaje. Se ha dicho que cada viaje comienza con un único paso. Comprendan ahora que “todos los viajes” comienzan y terminan con ese único paso. La apariencia de que hay otros pasos es simple ilusión. Diversión, educación, distracción,... pero sin embargo, pura ilusión.

Y todos los caminos conducen exactamente al lugar en el que están en este momento del tiempo. Matemáticamente hablando, si pudieran ver una impresión completa de todos los datos concernientes a la evolución de su alma, se darían cuenta de que sería imposible que estuviesen en otro lugar. Sin duda, la persona siente un cierto desasosiego cuando lo comprende. Sin embargo, también puede ser un tremendo consuelo.

[1] Middle-ground: terreno propicio para un advenimiento, punto de encuentro de tendencias dispares

[2] Oversoul: La Conciencia del Sí Mismo o Yo Superior utilizada para observar y procesar los temas y asuntos de base que están siendo interpretados dentro del contexto de cada realidad específica. Este Nivel de existencia es capaz de procesar el Multiverso simultáneamente e integrar lo observado allí en conclusiones significativas y nociones que son transmitidas instantáneamente al Centro de Datos en el Corazón de Todo Lo Que Es.

© Daniel Jacob www.reconnections.net

Traducción: Susana Peralta

 HASTA SIEMPRE  DANIEL!!!

Leer más…

¿Qué es esta cosa que llamamos resonancia? ¿Cómo entramos en resonancia y cómo podemos liberarnos de la loca adicción que los humanos tenemos de entrar en resonancia con algo que a la larga no se siente bien? Una de las definiciones del diccionario de resonancia es reverberación o eco, lo que significa que cuando estamos resonantes con algo le hacemos eco, estamos de acuerdo con ello hasta el punto en que vibramos con la misma frecuencia. Podrías decir que nos convertimos en eso, como cuando captamos la tonada y cantamos junto con la melodía, nos unimos al coro, al estribillo. Entonces, consideremos con qué elegimos vibrar y las consecuencias para nosotros de hacerlo.

En otros artículos he descrito cómo funciona el campo cuántico, como está lleno de todo y nada y contiene literalmente todas las vibraciones que han sido, que son ahora y que pueden llegar a ser, todas las posibilidades, si se quiere. Sin embargo, el campo cuántico es reactivo y no hace nada hasta que un ser inteligente consciente de sí mismo expresa curiosidad por saber algo. Esta curiosidad despierta la imaginación que a su vez activa el efecto del observador que luego transforma las ondas en partículas o en manifestaciones que pueden experimentarse en tiempo real. Quizás esto está demasiado condensado y necesita explicarse un poco mejor, así que permítanme presentarles un ejemplo para ilustrar. Tomemos el ejemplo de un inventor que está interesado en crear una máquina voladora. Como los hermanos Wright no fueron los únicos que tuvieron la idea de una máquina voladora, no identificaré aquí a ningún inventor en particular.

Mientras observa a las aves volar, el inventor repentinamente desarrolla curiosidad acerca de cómo pueden volar y se pregunta si estos mismos principios se pueden usar para hacer una máquina voladora artificial que pueda transportar seres humanos. Quizás el inventor formule mentalmente varias imágenes tratando de imaginar variadas formas de cómo se vería u operaría. Estas imaginaciones estimulan el campo cuántico que contiene, en forma vibratoria, variaciones infinitas de máquinas voladoras. Esta información se mantiene infinitamente en el campo cuántico en forma de onda vibratoria. Las imaginaciones del inventor estimulan el efecto observador que transforma las ondas en partículas. Las partículas se activan en el ámbito físico para estimular la energía, activar la actividad física, formar pensamientos y, finalmente, manifestar formas físicas de máquinas de vuelo experimentales. Con curiosidad y preguntas continuas, el campo cuántico sigue emitiendo más y más material sobre nuevos desarrollos hasta que el inventor pueda construir una máquina voladora efectiva de acuerdo con su inspiración.

Todo lo que sucede en la vida física surge desde este proceso. Dado que el campo cuántico es neutral y responde sólo a la curiosidad, ya sea consciente o subconsciente, el mismo proceso produce un rango que va desde lo que consideramos las experiencias más sublimes hasta las guerras, los desastres y las catástrofes más terribles. Si imaginamos avances, eso es lo que obtenemos. Si nos imaginamos la guerra, eso es lo que obtenemos.

Entonces, ¿qué tiene todo esto que ver con la resonancia? Todo. Los campos vibratorios con los que solemos resonar son lo que más podemos obtener de ese gran recurso, el campo cuántico. Ahora en este punto uno puede preguntarse, ¿cuál es el papel del Espíritu en todo esto, si todo es tan mecánico? El Espíritu nos proporciona el campo cuántico para utilizarlo como herramienta a fin de ayudarnos a manifestar nuestras curiosidades en realidades. El espíritu nos da libertad total para hundirnos o nadar, algo que es un tremendo regalo, pero que a menudo interpretamos como una maldición cuando no queremos asumir la responsabilidad de lo que manifestamos. O bien tenemos libertad para elegir o bien no la tenemos. No podemos tener ambas cosas. En última instancia, no sirve de nada culpar al Espíritu de nuestros males, ya que todos son, en última instancia, auto-creados.

Si a nivel de la esencia elegimos criarnos en una cultura o en una familia que promueve el martirio, entonces eso es con lo que aprendemos a resonar. Dado que el patrón del martirio está almacenado en el campo cuántico y tiene todo lo que se ha conocido o experimentado como martirio de todos los tiempos, del pasado al futuro, es un campo vibratorio poderoso y potente con el que estamos eligiendo resonar. A medida que resonamos con él y creemos firmemente en él como una realidad, nos conducimos hacia experiencias de martirio una y otra vez. Eventualmente, estas experiencias llevarán a una muerte temprana o a una miseria en gran escala, o tal vez no. Digamos que después de algunas experiencias miserables de martirio empezamos a imaginar que podría haber otra manera. Tal vez tenemos que vencer la presión de nuestra familia, cultura o religión para hacerlo, pero expresamos curiosidad sobre la posibilidad de que pueda haber una vida mucho más gratificante para nosotros sin una victimización constante. Esto comienza a ayudarnos a manifestar experiencias más positivas desde fuera del mismo campo cuántico y somos capaces de dejar atrás la vibración del martirio, y dejar de resonar con ella por completo.

Constantemente elegimos campos con los cuales resonar y elegimos ignorar otros campos que están igual de disponibles. Esto es un poco como elegir emisoras de radio o televisión para escuchar o ver mientras no elegimos otras igualmente viables. Podríamos ver algo edificante o podríamos sintonizar un espectáculo de terror sangriento y violento. A la televisión o la radio en sí no les importa lo que elijamos.

A menudo elegimos inconscientemente simplemente porque es a lo que estamos acostumbrados y esperamos de la vida. Por ejemplo, si hemos sido sometidos a golpes, adicción a las drogas, abandono y violencia, entonces podemos sentirnos atraídos a más de lo mismo como una polilla a la llama y, por supuesto, viceversa. Esta es la base de la adicciónLa adicción no es más que resonar con algo con consecuencias desastrosas porque creemos en cierto nivel que la repetición contiene la clave de la redención. Hay una gratificación muy breve en el proceso seguida de las predecibles vergüenza y culpabilidad. Este proceso es tan aburrido y jamás sucede con alguna variación, pero la personalidad parásita y falsa nos arrulla para que lo creamos una vez más por enésima vez.

Ahora aquí hay un hecho muy importante que sería bueno recordar. No puedes cambiar las resonancias desde la resonancia en la que estás operando. Simplemente no es posibleEs como esperar que una pieza de punk rock suene repentinamente como una pieza clásica. No va a suceder. Para cambiar las frecuencias tienen que suceder dos cosas. Tienes que estar dispuesto a apagar la frecuencia con la que estás resonando y al mismo tiempo abrirte a una nueva frecuencia que se siente superior y mejor. Y debes continuar ese proceso a lo largo del tiempo hasta que hayas logrado el cambio exitoso.

Esta comprensión está bien descripta en el campo de la neurociencia. Todos tenemos vías neurológicas fuertes y débiles. Una fuerte creencia o experiencia sobre algo a lo largo del tiempo desarrolla una fuerte ruta neurológica en tu cerebro, mientras que una idea o pensamiento aleatorio puede tener una vía neurológica muy débil. Puedes cambiar la fuerza de las vías neurológicas con tiempo y disciplina. Puede llevar meses de reorientación, pero funcionará. Las vías neurológicas son la evidencia del cerebro de que estás resonando con creencias y campos vibratorios particulares.

De la misma manera que el cerebro exhibe vías neurológicas físicas fuertes y débiles, la humanidad tiene el equivalente colectivo en lo que algunos pensadores como C.G. Jung denominó el inconsciente colectivo. Durante miles de años de historia humana, los humanos hemos creído en la efectividad de la guerra para defendernos y para lograr ciertos resultados en la construcción de la nación y cosas por el estilo. Podríamos decir que existe un camino neurológico gigante llamado “La guerra de todas las cosas” en el cerebro humano colectivo. Puedes ver la evidencia de esto en el hecho de que nuestra cultura expresa todo en términos de guerra, la guerra contra las drogas, la guerra contra el cáncer, contra el Alzheimer, y así sucesivamente. Incluso las personas bien intencionadas están dispuestas a veces a ser violentas en nombre de terminar la guerra.

Incluso aunque no todos los humanos crean que la guerra es efectiva y viable, es la mayoría la que lleva las de ganar. Entonces, incluso si no crees en la guerra y la violencia como una solución al conflicto, aún estás sujeto al hecho de que las guerras continúan porque la mayoría de la gente está resonando en el campo de la guerra. ¿Puede esto cambiar? Por supuesto que sí, pero se necesita tiempo y disciplina para salir de la resonancia con la guerra y entrar en una nueva resonancia con un campo de cooperación. Recuerda que no puedes cambiar los campos de vibración desde el interior del cual estás vibrando y esto va también por la especie entera. Por lo tanto, el mundo debe dejar de lado la viabilidad de la guerra mientras abraza una resonancia totalmente nueva para reemplazar la anterior. Este proceso ocurre lentamente a través de la evolución gradual de la edad y la madurez del alma. Afortunadamente está sucediendo ahora y dentro de cien años se habrá logrado exitosamente.

Antes de terminar nuestra discusión sobre la resonancia, me gustaría simplemente tocar otro aspecto pues se relaciona con nuestros cuerpos humanos. En una persona sana, su cuerpo está colectivamente en resonancia con su entorno y marco de tiempo. Así es como los cuerpos fueron diseñados para funcionar. Si vives en las montañas, entonces tu cuerpo entra en resonancia con la altitud, la vida vegetal de allí, los niveles de oxígeno, el contenido mineral del suelo, la vida silvestre y un gran número de variables. Por ejemplo, si mudas repentinamente tu cuerpo de la costa a las montañas altas, tomará un poco de tiempo adaptarte a la altura. Todo el mundo sabe esto por experiencia.

El desafío en la vida llega porque nuestros cuerpos no siempre vibran colectivamente en el mismo marco de tiempo y ubicación. Esto es en gran parte el resultado de traumas, accidentes y trastorno de estrés postraumático junto con sistemas de creencias rígidos y similares. Si experimentas un shock en tu cuerpo, digamos una caída grave que lastima tu espalda baja, esta parte de tu cuerpo puede atascarse en el tiempo y no progresar con el resto de tu cuerpo. Debido a un patrón de shock, la parte inferior de la espalda aún resuena con el tiempo del accidente mientras el resto del cuerpo avanza. Del mismo modo, la parte inferior de la espalda también puede estar resonando con la locación del accidente y no con la ubicación actual del resto del cuerpo. Si tienes varios traumas, entonces varios órganos y partes del cuerpo pueden estar resonando en diferentes marcos de tiempo y ubicaciones, produciendo confusión para la personalidad. Es posible que ya no sepas quién eres o dónde te encuentras. Esto puede ocasionar muchos síntomas tales como confusión mental, sentirse atontado, fuera de control, no ser uno mismo, y cosas por el estilo. Es como si diferentes partes del cuerpo y, por ello, la personalidad también, estuvieran resonando en diferentes frecuencias o campos de experiencia. Esto equivaldría a escuchar una variedad de estaciones de radio reproduciendo diferentes tipos de música, todo al mismo tiempo. Eso sería confuso y desconcertante y puede provocar que desees renunciar y simplemente irte a la cama hasta que se detenga.

Muchas culturas indígenas identificaron este problema y crearon ceremonias y estrategias curativas para traer a las partes del cuerpo hasta el tiempo presente. Un método, para nombrar uno de muchos, es el proceso de recuperación del alma. A pesar de lo que puedas haber escuchado, este proceso es en realidad muy simple, una vez que conoces los pasos. La parte más difícil es creer que funciona, ya que no está respaldada por el cartel que es nuestra institución médica actual, la cual quiere manejar el campo de la curación con una definición muy estrecha. Esa es otra historia.

Una de las mejores maneras de poner el cuerpo en resonancia con el presente es simplemente hablar con él y comenzar una relación real aquí y ahora con él. Dile que lamentas que se haya lastimado o que esté trabado de alguna manera y que harás todo lo posible para corregirlo. Discúlpate por culparlo y juzgarlo, por no valorarlo por no poder cumplir con todas tus demandas irrazonables. Dile que lo amas y agradécele por el arduo trabajo que ha realizado para cumplir con todos tus requerimientos. Ese es un buen comienzo para hacer que todo el cuerpo colectivo vuelva a tener resonancia con todas sus diversas partes, con su ubicación, con su marco de tiempo actual.

Por último, considera esto. Cada campo vibratorio tiene octavas más altas y más bajas. Siempre puedes moverte a una octava más alta si lo tienes presente en tu mente para recordar esto y comandarlo. Por ejemplo, tu cuerpo tiene hábitos y es probable que tenga la costumbre de vibrar en ciertos campos operativos, de salud, de bienestar. Tu personalidad funciona de la misma manera. Si estás deprimido, hay una manera de despegarse muy rápido.

Pero las octavas más altas de vibración no son realmente el mismo campo. Son un campo similar pero diferente. Digamos que te sientes desalentado al despertar por la mañana. No estás comenzando bien el día. Hay algo que puedes hacer. Puedes hacerte cargo. Agradece al Espíritu por tu vida. Date cuenta de que no eres el contenido físico de tu cuerpo, tus pensamientos, tus sentimientos o incluso tu personalidad. En realidad eres el contexto, el espacio en el cual tu vida está sucediendo. Ese espacio es vasto, infinito en tamaño, dentro de ti y a tu alrededor. Date cuenta de que este espacio es totalmente neutral. No hay una personalidad real con tu nombre en ella. Es tan solo una historia, una ficción. Eres una posibilidad infinita. Comienza a resonar con este nuevo campo, posibilidad infinita. Llámalo. Dile al viejo campo que ya no tiene poder sobre ti y déjalo ir. Durante cinco minutos  contempla lo que significa ser una posibilidad infinita. Luego, lentamente, muuuuuuuuy lentamente, con la mano en el corazón, dí en voz baja: Yo estoy aquí, Yo estoy aquí, Yo estoy aquí. Yo puedo, yo puedo, yo puedo.

Muchas Bendiciones, José.

 

10 de Mayo 2018

Traducción: Marcela Borean

 

 

Leer más…

Nuestra Presencia Silenciosa-por Catherine Ingram

En nuestros rincones más profundos hay una quietud completamente familiar. Ha estado ahí durante todas nuestras búsquedas y anhelos, así como durante todos los demás sucesos de nuestra vida. Es un lugar de paz, una consciencia observadora silenciosa que permanece fundamentalmente inmutable sin importar lo que ocurra. Al entrar en esta consciencia uno está a gusto en el presente, dando la bienvenida completamente a lo que llega y soltando completamente lo que se va... sintiéndose vivo de principio a fin. Esta consciencia no es algo lejano y de otro tiempo. Ya está sucediendo aquí y ahora mismo.

Por ejemplo, mientras vemos una película puede que bullamos en un mar de emociones... temerosas, románticas, humorísticas o trágicas. Si la historia es particularmente poderosa, puede que sintamos todas esas emociones en una sola película. Sin embargo, no importa lo absortos que estemos en la película o lo cautivados que estemos por las emociones de la experiencia, dentro de nosotros hay una consciencia observadora silenciosa que sabe perfectamente bien que estamos sentados en un cine durante todo el tiempo. Si no fuera así, sin duda huiríamos de la sala en cuanto ocurriera alguna situación atemorizante sobre la pantalla. Correríamos a ponernos a salvo al ver la primera arma o la tormenta de fuego acercándose a nosotros si no fuera porque alguna parte de nuestra consciencia sabe que lo que vemos en la pantalla no es nuestra realidad más fundamental.

De manera similar, hay un área de consciencia silenciosa que abarca todos los sucesos de nuestros días. Aunque puede que a veces nos absorban las emociones o nos perdamos en alguna historia específica, durante todos nuestros dramas hay una realidad más profunda de presencia silenciosa. Es un silencio del corazón, en vez de una cesación forzada del habla o de la actividad. Es un silencio que podríamos llamar el trasfondo de toda actividad. No necesitamos encontrarlo porque no lo hemos perdido.

Si esto es así, ¿por qué hay tanta búsqueda y tanto anhelo? La búsqueda es apremiante porque le ofrece a la mente una manera de tener algo que hacer. Parece que casi estamos genéticamente programados para tener la mente inexorablemente ocupada con deseos y evasiones, un escape desesperado del ahora. Quizás la naturaleza ha requerido que nos mantengamos en movimiento para seguir vivos, pero esto se está volviendo perjudicial para la vida. Hemos superado evolutivamente la utilidad de estar en un estado predominante de miedo y avaricia para competir y sobrevivir. Ya no podemos permitírnoslo. Nos está conduciendo al desastre.

No obstante, es extraño lo mucho que nos resistimos a la paz y la quietud inherentes que son siempre posibles. Quizás esto se deba a que descansar en la simple presencia le resulta muy extraño al hábito de complicación mental que hemos tenido toda la vida, y puede que hayamos confundido la complicación con una sensación de vitalidad. Puede que supongamos que no tener ningún proyecto mental específico tendrá como resultado el aburrimiento. O puede que nos resulte abrumador lo inmensa y libre que sentimos la vida de repente cuando nuestra mente no está persiguiendo algo. Igual que un prisionero que al ser liberado no tarda en encontrar una manera para volver a aterrizar en la cárcel, o el pájaro que se resiste a salir volando cuando se le abre la puerta de su jaula, a veces nos sentimos atemorizados por la libertad y buscamos refugio en el armario estrecho pero familiar de la mente ajetreada.

Sin embargo, en la consciencia despierta la mente se aclimata a una expansión en el silencio. Se acostumbra a dejar que los pensamientos neuróticos pasen y se desvanezcan en la nada, y poco a poco pierde interés en ellos incluso cuando continúan surgiendo. El desinterés por los pensamientos neuróticos limita su poder. Lo que se vuelve más interesante es el espacio abierto de consciencia del que surgen y en el que se disuelven todos los pensamientos y todo lo demás. Y como esto está continuamente presente, la percepción de ello puede abrirse camino en ti en cualquier momento. Ahora mismo, mientras lees estas palabras, puede que sientas la perfecta esfera de presencia en la que tú, las palabras y todo lo que te rodea estáis flotando.

Esta consciencia observadora silenciosa trae consigo una cualidad de brillantez, alerta y no obstante completamente relajada. No es la brillantez del pensamiento, sino la brillantez de la percepción pura, una inteligencia impersonal. No presta atención particular a los pensamientos que la tientan para que abandone su tranquilidad, pero no le importa que vengan una y otra vez. No tiene ninguna sensación de que se necesite algo más para estar satisfecha y, por tanto, prevalece una profunda satisfacción.

Y de pronto, la búsqueda ha terminado. No hay ninguna parte a la que necesitemos ir porque todo está en su lugar tal como es, incluidos nosotros mismos. No hay nada que necesitemos hacer para encajar aquí porque no sentimos ninguna separación de la existencia. Todavía, y más que nunca, disfrutamos la vida y nos interesa apasionadamente, pero ya no somos un mendigo a sus puertas buscando amor en vez de ser amor. Nos damos cuenta de que lo que realmente queríamos no era algo que viene de la búsqueda, sino lo que viene cuando somos encontrados. Somos como el hijo pródigo de la parábola de Jesús. Después de vagar durante mucho tiempo, perdidos y depravados, y buscando la felicidad en todos los lugares equivocados, por fin llegamos a casa. Y de igual manera que el padre abrazó a su hijo descarriado y ofreció una fiesta en su honor, se nos da la bienvenida a casa, a nuestra propia presencia brillante, siempre, sin excepción.

 

Catherine Ingram

Leer más…

 

Naturalmente, esta noción impersonal de Dios es lo que más nos cuesta comprender, pues siempre estamos aferrados a lo personal. La diferencia entre el Dios personal y el impersonal es ésta: el Dios personal sólo es un ser, mientras que el impersonal lo es todo en el universo, e infinitamente más. "De la misma forma que el único fuego que llega al mundo se manifiesta de muchas formas, y aun así es infinitamente mucho más", así es el espíritu Infinito.

Yo no he visto nada que no sea Dios en toda mi vida, y tú tampoco. Él está en todas partes como el "yo soy". En cuanto sientes "yo soy", eres consciente de la única Existencia. ¿Dónde encontraremos a Dios si no lo podernos ver en nuestros corazones y en todos los seres vivientes? "Tú eres el hombre, Tú eres la mujer, Tú eres la niña y Tú eres el niño. Tú eres el viejo que anda con bastón. Tú eres el joven que camina con el orgullo de la juventud." Tú eres todo lo que existe: un Dios maravilloso y vivo que es el único hecho del universo y del más allá.

Esto parece una terrible contradicción con respecto al Dios tradicional, que vive tras un velo en alguna parte y al que nadie ve nunca. Los sacerdotes nos aseguran que si les seguimos y caminamos según nos indican, cuando muramos, ¡nos darán un pasaporte que nos permita ver el rostro de Dios! ¿Qué son todas estas nociones del cielo sino simples invenciones sacerdotales sin sentido?

No existe nada que no sea Dios. El Dios viviente está dentro de ti y de mí. En cuanto me doy cuenta de que Dios está sentado en el templo de todos los seres humanos, en cuanto me postro ante todos los seres humanos y veo a Dios en él o en ella, en ese momento desaparece todo lo que me limita y me libero.

Ésta es la forma más práctica de adoración. No tiene nada que ver con la teoría ni con la especulación. Sin embargo, asusta a muchos. Dicen que no está bien. Siguen teorizando sobre viejas ideas que aprendieron de sus abuelos, sobre un Dios que está en alguna parte del cielo. Cada uno debe elegir su propio camino, evidentemente, pero el camino no es el objetivo. La adoración de un Dios que está en el cielo y todas esas cosas no están mal, pero sólo son pasos hacia la Verdad, no son la Verdad. Contienen algunas ideas hermosas y buenas, pero ... "Amigo mío, al que tú adoras como un desconocido, yo le adoro como tú. Él, a quien buscas por todo el universo, ha estado contigo desde siempre. Tú vives a través de Él, pues Él es el Testigo Eterno". Él siempre está presente como el eterno "yo": si Él existe, todo el universo existe, Él es la luz y la vida del universo. Si este "yo" no estuviera en ti, tú no podrías ver; tú ves el mundo porque Él brilla a través de ti.

 

Swami Vivekananda

Swami Vivekananda

 

Leer más…

Este discípulo de Gregorio Marañón “uno de los pocos que deben de quedar vivos”, dice riendo, es uno de los mayores expertos en nutrición en España. Presidente de la comisión de Endocrinología, metabolismo y nutrición del Colegio Oficial de Médicos de Madrid y creador del programa NAOS (Nutrición, Obesidad y Actividad Física) del Ministerio de Sanidad.

Desde el hospital madrileño de la Beata María Ana el doctor Rodríguez Jiménez está en la punta de lanza de uno de los campos más apasionantes de la nutrición: la intersección entre la comida, las emociones, y la flora intestinal, esa colonia de bacterias que convive con nosotros, y que todo parece indicar que hace mucho más de lo que pensábamos.

¿Qué es InmunoMet?

Es una unidad de terapia para tratar trastornos inmunológicos y metabólicos. Tenemos la endocrinología y nutrición por un lado, y por otro la parte de la inmunología, como las alergias y otros trastornos. La fabricación del 85% del sistema inmunológico se produce en el intestino, y hasta hace poco considerábamos que el intestino era un almacén de caca y nada más.

Hay una relación entre la microbiota, el sistema inmunitario y el cerebro, una comunión entre el “cerebro uno” y el "cerebro dos” que es el que tenemos en el intestino. Aunque no nos enteremos, somos como un ovillo, y ningún sistema se mueve sin el permiso del otro. Si tiras de hilo, se mueve todo. Por eso este campo se llama psico-neuro-inmuno-endocrinología, que al fin y al cabo es lo que estamos tratando de estudiar.

Sin embargo la medicina parece estar muy compartimentada, silos donde enseguida alguien dice “eso no es de lo mío”

Creo que es una gran deformación, la antítesis de lo que don Gregorio nos enseñaba. Él decía que ser especialista debía ser “además de” no “en vez de”, y repetía la frase “primero el gesto, y luego el resto”. Yo no culpo al médico, sino al sistema. El sistema obliga al médico a decir “que pase el siguiente” y estar pendiente de ver a tantos pacientes en tanto tiempo. El médico está en la medicina por vocación, y eso se explota a tope. La medicina debe ser más holística y humanística, o seremos sustituidos por programas de ordenador en menos que canta un gallo. Yo además de endocrino soy médico de pueblo. Es algo que todos los especialistas deberían recordar.

Los médicos reciben poca formación en nutrición, a no ser que elijan esa especialidad

La nutrición es la hermana pobre de la endocrinología. Muchas veces se soluciona con “siga esta dieta de tantas calorías”. No critico la forma de hacerlo, pero tienes que dar importancia a lo importante. No somos lo que comemos, sino cómo comemos. La “caldera” de nuestro intestino va a fabricar el resto de nosotros, incluso de nuestro pensamiento, independientemente de la genética. Hay que explicar cómo, cuándo y por qué comer. 

Todavía hay una creencia muy arraigada de que todo se soluciona comiendo menos calorías

No cabe duda de que quien no come, no engorda, pero no es matemático. Hay que hablar de la microbiota y las dos familias de bacterias que la componen, firmicutes y bacterioidetes, que se encargan de procesar las grasas o de los carbohidratos. Si hemos abusado de una de las dos fracciones, hemos creado unos monstruos que asimilan el triple de lo normal. A veces nos reímos cuando alguien dice la frase “yo es que no como tanto para estar así”, pero tiene su parte de verdad. Dependiendo de la educación que le hemos dado a esos dos billones de microbios que tenemos en el intestino, así serán nuestros resultados, incluso comiendo menos.

Entonces no todas las calorías son iguales

No todas las calorías son iguales. No cabe duda de que estamos hechos para que nos gusten los hidratos de carbono, para ganar peso, porque toda la economía del cuerpo está hecha para sobrevivir. Hay barbaridades de dietas solo de proteínas o solo de carbohidratos. Pero nos hemos hecho omnívoros a lo largo del tiempo, y tenemos que cuidar a la microbiota, que es el productor y asimilador de toda la materia que metemos en la caldera. No sabemos si nosotros los alimentamos, o si ellos son los que nos cuidan a nosotros.

¿Con qué mitos nutricionales se encuentra en la consulta?

El primero es el colesterol. Hay un gasto enorme y una reverencia a las estatinas, cuando sabemos que el miedo a las cifras de colesterol ya ha sido sobrepasado. O el famoso mito de limitar los huevos, que todavía se arrastra por especialistas de cardiología, que yo respeto, pero claro, son muy rígidos cuando has tenido un infarto. Mientras hay quien dice que no tomes más de dos huevos por semana, yo tomo dos al día con el desayuno. Los huevos aumentan fundamentalmente el colesterol bueno, son “aclarantes” del colesterol. El huevo es cardiosaludable y protege los vasos sanguíneos, y proporciona una alimentación de primera.

¿Y las grasas saturadas?

Otro tanto. ¿Hay que cuidarlas? Sí, pero eso es teórico. Hace años el jefe de servicio de puerta de hierro me decía que un tercio de las grasas tenían que ser saturadas, y ahora un tercio parece mucho. Estoy esperando a que se reivindique de una vez la mantequilla como ha ocurrido con los huevos. Yo comprendo que en medicina, cuando algo no se sabe, se intenta ser prudente. Las grasas, los carbohidratos o las proteínas son como el agua: también te puedes ahogar en una piscina. Es cuestión de la cantidad.

 

El doctor Rodríguez Jiménez en su consulta del hospital de la Beata Ana María de Madrid

 

Pero todo esto ¿no puede hacer daño? ¿Qué ocurre cuando a las personas ingresadas con un infarto no les dan huevos pero les dan postres dulces en la comida del hospital, con todos los estudios que indican que el consumo de azúcar hace aumentar los triglicéridos?

Hay mucha gente que aún no sabe que son los carbohidratos los que suben los triglicéridos, y no las grasas. Pero es que no hay tiempo en medicina. El médico es un instrumento para los políticos, en la sanidad se valora el edificio y la estructura burocrática, pero el reloj funciona porque los engranajes están bien engrasados. Nosotros los médicos somos esos engranajes. Si el médico tuviese más tiempo, podría ser especialista “además de”, y no “en vez de”.

¿Estos defectos del sistema son los que abren la puerta para que la gente busque refugio en terapias alternativas?

La gente ve que el médico está muy corto de tiempo. El “gesto” no es suficiente, y el “resto” es muy justo. Entonces se refugian en la medicina alternativa, imposición de manos, y tantas otras cosas. Es hasta justificable, porque el médico es ahora el paño de lágrimas de la sociedad. La gente busca auxilio, no de un ordenador y un "tenga estas pastillas", sino de un sanador que le atienda con el gesto.

Volviendo a la nutrición, cuando alguien tiene un cáncer se ponen en manos de los profesionales, pero en el campo de la nutrición, todo el mundo en tu familia y en Facebook parecen ser unos experto

Es cierto, todo el mundo parece que sabe de nutrición. Eso es porque tienen un asesor llamado Google que les da todo tipo de informaciones, unas correctísimas y otras todo lo contrario. Pero eso como médico hace que tenga que yo tenga que tener más paciencia, y estar más al día. 

¿Y la industria alimentaria?

Hay un uso comercial de la nutrición hasta lo indecente. Todo el mundo tiene derecho a decir coma esto o lo otro, o baje el colesterol con yogures, Claro, si toma usted yogures en lugar de palmeras de chocolate antes de acostarse, es probable que sí funcione.

Habrá quien se coma las palmeras de chocolate, y después el yogur pensando que así le bajará el colesterol

[risas Sí, claro, son detalles que hay que ir moderando, pero siempre sin acritud.

Mucha gente no conoce la dificultad de investigar en nutrición: la mayor parte de los estudios se hacen con encuestas y las personas no siempre declaran lo que come realmente.

Yo siempre digo que los placeres en la vida son dos: lo erótico festivo y lo nutritivo festivo. Eso está lleno de connotaciones emocionales. Lo erótico necesita una liturgia, hay cierto pudor y respeto. Pero de lo nutritivo se pueden decir todas las barbaridades y ponerse ciego a comer, que siempre queda bien. Yo lo llamo la pornonutrición. Incluso un servidor a veces peca. Es lo más primitivo que tenemos para compensar las frustraciones a través de los neurotransmisores, que se producen desde la vista hasta el tacto y el olor, o los receptores estomacales que envían señales al hipotálamo y este responde diciendo “quiero más”.

¿Somos esclavos de la dopamina?

Exactamente, y la serotonina, que se fabrica en más cantidad en las neuronas del intestino que las del cerebro. Entra la emoción o el instinto, y se ve en cosas como los concursos de cocina en televisión, con gente llorando porque han cocinado un plato. Todo lo nutritivo está deformado por esa emotividad, esa sensualidad, ese instinto que llevamos impreso de simplemente permanecer vivos. 

¿Qué ocurre cuando esas emociones son negativas? Cuando se come emocionalmente como remedio al estrés o la frustración, ¿qué hace usted cuando un paciente llega con este problema?

Yo hablo mucho de la psiconutrición. No siempre podemos exigir autocontrol cuando toda la esfera emocional está estresada. Hay que utilizar la persuasión, la ayuda desde fuera. El paciente que está al otro lado de la mesa te está diciendo “ayúdame que yo no soy capaz”. El médico de nutrición debe ser un “coach”, un asesor o entrenador. Muchas veces he dicho que un psiquiatra bien informado podría ser un buen especialista en nutrición, y también un especialista en nutrición como yo me siento inclinado a utilizar los recursos emocionales. Puedes decirle “no te angusties”, pero debes creer en lo que dices, y el que te escucha debe creer que tú te lo crees.

Transmitir confianza.

Exactamente. Empatía. Eso pone en movimiento todos esos neurotransmisores. Después están los fármacos, los ISRS [antidepresivos] o el triptófano, que es el precursor de la serotonina. Pero la serotonina que produce la palabra es mucho más importante. 

¿Al final a la persona obesa habrá que curarla con una combinación de psicoterapia y trasplantes de materia fecal?    

Hay un libro fantástico titulado “Conozca su caca”, y por ahí tenemos que empezar para que no haya obesos. Hay que regresar a las bases. Hay una conexión real entre el intestino y el cerebro, y esto no es esotérico.

La nutrición es entonces ciencia

Es fundamental, es la base para construir encima. Nosotros somos una materia que se transforma en energía, y somos lo que comemos, cómo comemos, cómo descansamos, cómo nos divertimos y cómo trabajamos. Es más importante el qué, cómo y cuanto que las cantidades. Yo odio las cantidades, en mis pautas no hay muchos números. La nutrición es dibujo artístico, no dibujo lineal.

 

https://www.eldiario.es/tumejoryo/comer/nutricion-comida-endocrinologia-flora_intestinal_0_760124529.html

Leer más…

La pérdida del ego

 

"La Realidad no es sino la pérdida del ego."
 Ramana Maharshi

 

El ego siempre va a querer que no lo pierdas de vista, siempre te va hablar primero y sobre todo va a trazar un plan para que no desaparezca de tu mente.

Obsérvalo, contémplalo y veras que no es verdad, no es tu realidad, sencillamente sentirás que algo en ti muere, pero no eres tu quien está muriendo, sino es tu falsa identidad la que muere, el falso yo.

Una falsa identidad que creías que era totalmente cierta, por eso sientes la muerte en tu día a día, en forma de depresión, de tristeza, de ira y de muchas más emociones que se manifiestan, porque el ego es muerte.

No hay nada malo en sentirlas, simplemente es una interpretación que haces de esas emociones y la gran mayoría de veces las encarcelas o las proyectas hacia afuera y no dejas que se liberen de tu interior.

Ten en cuenta que no forman parte de ti, sino que tú has creído que formaban parte de ti y has visto que eran tan reales que las sentías en tu interior y las proyectabas hacia afuera, estas emociones no son ni “positivas” ni “negativas” simplemente están en tu mente y se proyectan del interior hacia el exterior, es como contemplas tu mundo, es tu visión de las cosas, de los acontecimientos que te pasan en la vida, de las personas que están a tu alrededor, incluso de ti mismo.

Pero para descorrer este velo tienes que sentirlas, tienes que vivirlas y soltarlas, puede que algunas sean más rápidas de soltar que otras, pero ten paciencia contigo.

No luches contra el ego porque estas luchando contra algo ilusorio, estas en guerra con un ilusionista y sus trucos, sino más bien ponte por encima de este campo de batalla y observa que no es nada.

Liberarse de las ilusiones es liberarse del ego.

Eres paz, no guerra.
Tienes plenitud, no carencia.
Eres el Todo, no la nada.
Eres el descanso, no el conflicto.
La paz es tu estado natural.

El ego quiere que veas la guerra en ti y no la paz, va a querer que te veas carente y no contemples la plenitud. Te va hacer creer que no eres nada, para que así no veas el Todo y va a querer que entres en conflicto siempre.

Recuerda el descanso que hay en ti, la profunda paz que es tu naturaleza.

Observa en cambio como tu Ser no dice nada y está en constante silencio y quietud, no te obliga, ni obliga tu mundo externo, simplemente descansa en una profunda paz porque vive en el perdón eterno, en el amor que no tiene opuesto.

Simplemente ve las situaciones y ve a las personas tal y como son sin añadirles ningún significado del pasado, las contempla en su Luz Eterna, esto es lo que realmente eres tú pero no lo que creías ser o lo que creías ver.

Es tu Ser el que te está llamando a la puerta para que le des la bienvenida y reconozcas tu verdadera Realidad.

Porque cada día iras deshaciendo el gran ilusionista que es el ego, serás un Buda despertando de un sueño de sufrimiento y dolor, donde antes reinaba un tirano ahora reina un ser pacífico y totalmente descansando en su naturaleza que es la paz.

La quietud está en su mente porque su Realidad nunca ha cambiado.

Descorre este velo llamado ego, pero hazlo despacio y con paciencia porque el que no ha visto nunca la luz puede que le duela verla al principio, es como el que siempre ha vivido en la oscuridad y ha creído que eso era su única realidad, pero la Luz Eterna está en ti.

Tu visión ira cambiando conforme el ego vaya desapareciendo de tu mente y contemples el Ser que hay en ti, iras deshaciendo el ego y contemplarás todo con la visión plena.

Recuerda que Buda también deshizo de su mente al ego y encontró la Realidad que es Una, despertó y vio su Ser en cada uno de nosotros.

Tú también puedes hacerlo, no hay maestros “especiales” que solo se puedan iluminar ellos o que te pueden iluminar, no hay nadie especial, somos Una mente indivisible que ha proyectado un sueño del que nos creemos que es real, de que todo nos afecta y creemos ser esa locura.

Pero tú eres un ser iluminado que ha creído vivir en la oscuridad de su mente, deshaz el velo, deshaz al ego y atraviesa esta niebla que hay en tu mente y que no te deja ver la Realidad tal y como es.

Eres Luz.
Eres Paz.
Eres la Conciencia.
Eres Perfecto.
Eres Cristo
Eres Krishna
Eres Buda
Eres el Amor en su Totalidad.

 

Antheis

https://www.nodualidad.info/colaboraciones/perdida-del-ego.html

Leer más…

Las 13 mejores frases para la vida de Carl Jung

 

Carl Gustav Jung (1875-1961) fue un psiquiatra, psicólogo y ensayista suizo que se interesó por la antropología, el arte, la mitología, la religión y la filosofía, incorporando a sus teorías algunos aspectos de estas disciplinas. Colaborador de Freud en los inicios del psicoanálisis, ambos se distanciaron posteriormente por divergencias profesionales. Por su contribución a la psicología y su trabajo sobre el mundo de los sueños, Carl Jung está considerado como una de las figuras más importantes de la historia de la psicología.

Para Carl Jung, la base de una vida plena, sana y consciente son el autoconocimiento, la aceptación y el trabajo sobre la propia “sombra”. En nuestro artículo de hoy seleccionamos algunas de sus frases más relevantes, que nos invitan a reflexionar y a cuestionarnos algunos conceptos importantes de la vida:

1- Quien mira hacia afuera, duerme y quien mira hacia adentro, despierta

Colocamos esta frase en primer lugar como representación del mensaje principal de Jung: un profundo autoconocimiento es fundamental para el bienestar y el equilibrio personal.

Vivimos en una sociedad que nos hace mirar constantemente hacia fuera, buscando la felicidad y las respuestas a nuestras preguntas en lo externo (en los demás, la pareja, el dinero, el trabajo, el estatus, las posesiones materiales…).

En esta frase, Jung apela a la responsabilidad que cada uno tiene sobre la vida y nos dice que la diferencia entre conocernos o no y entre buscar nuestras respuestas fuera o hacerlo en nuestro interior es tan grande como la que hay entre dormir o estar despiertos.

 

2- Todos nacemos originales y morimos copias

Cuando somos niños estamos más cerca de nuestra verdadera esencia y nos manifestamos como realmente somos, pero a medida que vamos creciendo nos vemos condicionados por nuestro entorno. La educación que recibimos, las normas sociales y las creencias que heredamos hacen que nos adaptemos a los demás para evitar problemas y sentirnos queridos.

Aunque en este proceso haya una parte positiva de crecimiento y convivencia, nuestra autenticidad se va resintiendo y acabamos amoldándonos a unas normas sociales que de alguna manera nos uniformizan y reprimen partes de nuestro ser.

 

3- Hasta la vida más feliz no se puede medir sin unos momentos de oscuridad, y la palabra feliz perdería todo sentido si no estuviese equilibrada por la tristeza

¿Cómo saber cuándo me siento feliz si no conozco la tristeza? Para poder apreciar los distintos matices de la vida es necesario perder el miedo a sentir las emociones menos agradables y empezar a verlas como lo que son: estados naturales, útiles y necesarios.

En relación a esta frase, Jung también decía: “La gente va a hacer cualquier cosa, no importa lo absurda que sea, para evitar hacer frente a sus propias almas”. Buscamos varitas mágicas que nos hagan felices en un abrir y cerrar de ojos, hacemos “terapias” que prometen la felicidad en un fin de semana, la buscamos a través de objetos o personas… huimos de lo desagradable y queremos ser felices de manera fácil, barata, rápida, indolora y sin mucho esfuerzo, pero cualquier atajo que pretenda evitar la realidad de la vida se convierte en una opción poco sana y algo inmadura.

4- Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma.
Aquello a lo que te resistes, persiste.

Hemos unido dos de las frases más célebres de Carl Jung, que se centran en otro de los puntos principales de su mensaje: la aceptación. Existe la creencia de que la negación de algo hará que esto desaparezca, por lo que nos pasamos la vida negando algunas de nuestras emociones, actitudes, circunstancias, deseos, rasgos propios, etc… La negación no sólo no hace desaparecer algo, sino que produce el efecto contrario: potencia aquello que nos negamos a aceptar y nos encadena a una lucha absurda contra la realidad.

Paradójicamente, la transformación sólo se puede dar a partir de la aceptación: solamente podemos actuar sobre algo si previamente lo aceptamos, si nos hacemos cargo. Es importante no confundir resignación con aceptación: aceptar es una postura activa que implica responsabilizarnos, dejar de luchar contra lo que no podemos cambiar y ver de qué posibilidades disponemos para vivirlo de la mejor manera posible.

5- La cosa más aterradora es aceptarse a sí mismo por completo

Todos tenemos un lado luminoso y otro oscuro, al que Jung llamaba sombra. La sombra está formada por todos aquellos elementos menos sanos o que vivimos como desagradables: inseguridades, frustraciones, miedo, culpa, agresividad, características y reacciones neuróticas, etc… (lo que en terapia Gestalt llamamos ego), y que normalmente permanecen en el ámbito de lo inconsciente hasta que nos trabajamos a nivel profundo.

Por regla general aceptamos y mostramos abiertamente nuestro “lado bueno”, pero rechazamos, reprimimos y ocultamos el que consideramos “malo”. Tomar conciencia y aceptar ambos nos librará del malestar y del agotador esfuerzo que supone tratar de ser distintos a como realmente somos. En línea con la frase número 3, el camino hacia el equilibrio pasa por la aceptación de nuestro ser al completo. Hacernos cargo de lo nuestro hará que podamos empezar a ocuparnos de ello.

 

6- El conocimiento de tu propia oscuridad es el mejor método para hacer frente a las tinieblas de otras personas

El trabajo personal sobre uno mismo también ayuda a comprender y empatizar con los demás. Desde la aceptación y el trabajo de mis partes desconocidas o menos agradables, podré ver de otra manera a las personas que me rodean y relacionarme con ellas de forma más sana.

Por otro lado y desde la perspectiva de la profesión terapéutica, el hecho de haber realizado un trabajo personal profundo resulta imprescindible para poder acompañar a otras personas en ese mismo camino. Sólo cuando nos hemos enfrentado a nuestras propias tinieblas podemos tener la autoridad y el conocimiento necesarios para ofrecer ayuda a aquellos que inician el mismo proceso.

 

7- La vida no vivida es una enfermedad de la que se puede morir

En esta frase, Carl Jung nos habla de todas las cosas que no nos permitimos y que por lo tanto dejamos de experimentar. Miedo, vergüenza, cumplir con expectativas ajenas o convenciones sociales, no atender nuestras verdaderas necesidades, no expresar lo que sentimos, inhibiciones… son las actitudes causantes de que reprimamos nuestros auténticos deseos y necesidades.

La vida no vivida, por lo tanto, es la que realmente deseamos o necesitamos pero que por todas las razones anteriores no nos dejamos vivir, causándonos frustración, arrepentimiento y dolor. Las últimas palabras de Carl Jung en su lecho de muerte fueron: “¡Qué maravilla, qué maravilla!“. Se cree que Jung se refería a la vida que acababa, en su caso parece ser que este gran psicólogo se encargó de no tener que arrepentirse de una “vida no vivida”.

 

8- Todo depende de cómo vemos las cosas, y no de la forma en que son en sí mismas

Sólo podemos percibir las cosas a través de nuestra propia mirada, en la que inevitablemente influyen nuestras vivencias, deseos, creencias, miedos, educación, emociones, etc… Dicho de otra manera: cada uno de nosotros lleva unas “gafas de ver el mundo”, un filtro personal e intransferible con las que interpreta la realidad a su manera.

Para el/la que tiene una visión trágica del mundo todo es dolor y sufrimiento, para el/la que está siempre a la defensiva, todo es amenazante o agresivo… Allá donde miramos nos vemos a nosotros mismos, puesto que proyectamos lo propio en todo aquello que observamos. Tomar conciencia de ello es clave para poder apartar las interpretaciones erróneas y las proyecciones que dificultan nuestras relaciones y bienestar.

9- Todo lo que nos irrita de otros nos lleva a un entendimiento de nosotros mismos

En línea con la anterior, podemos ver en esta frase de Carl Jung una nueva referencia a la proyección. Teniendo en cuenta que proyectar es ver lo propio en el exterior, a través de nuestras “gafas de ver el mundo” también proyectamos lo nuestro sobre las personas que nos rodean.

La pregunta a hacernos en este caso es: ¿qué tiene que ver conmigo eso que me molesta del/la otro?. A lo mejor no me doy permiso para hacer lo mismo y por eso me molesta, quizás veo cosas en ti que rechazo de mí mismo, puede que crea que necesita lo que en realidad necesito yo, o que siente emociones que me pertenecen a mí… En cualquier caso, ver lo que nos molesta de los demás nos permite mirarnos más profundamente y descubrir algo nuevo sobre nuestra manera de ser.

10- La depresión es como una señora de negro. Si llega no la expulses, más bien invítala como un comensal en la mesa, y escucha lo que te tiene que decir

Por regla general nos esforzamos en eliminar el síntoma lo más rápidamente posible sin preocuparnos en escuchar cuál es su mensaje. Como sucede por ejemplo con la ansiedad, el estrés, el insomnio u otros problemas de carácter emocional, psicológico y también físico, la gran mayoría de veces la depresión es el síntoma, la señal de que hay algo que debe ser revisado, como la fiebre que aparece en una infección.

Un síntoma no se presenta sin motivo, sino que cumple una función, está respondiendo a algo que sucede en nuestro interior. Si nos limitamos a eliminarlo porque nos resulta molesto, no podemos desvelar su origen ni llegar a un entendimiento (ni sanación) en un nivel profundo. Un trabajo terapéutico serio no se limita a eliminar malestares sin interesarse por el mensaje que éstos están tratando de revelar.

11- No debemos pretender comprender el mundo sólo por el intelecto, pues es sólo parte de la verdad. La psique humana vive en unión indisoluble con el cuerpo, y tampoco puede haber transformación sin tener en cuenta las emociones

A nivel social, cultural y educacional se potencia y valora el plano intelectual, dejando de lado otros aspectos igualmente importantes como son los niveles emocional y corporal. Siguiendo esta línea muchos enfoques psicológicos se han centrado en la parte racional, aunque nuestros tres centros principales (cuerpo, mente y emociones) se relacionan y afectan de forma constante.

Pretender comprender el mundo o a uno mismo sólo a partir del intelecto, pues, nos da una visión sesgada e incompleta. Jung nos enseña que sólo a partir del trabajo en los tres niveles se puede dar una transformación profunda. Actualmente se ha demostrado, además, que las emociones y las experiencias vividas en primera persona juegan un papel esencial a la hora de aprender y de trabajar aspectos personales.

 

12- Cuando el amor es la norma, no hay voluntad de poder, y donde el poder se impone, el amor falta

En esta frase Jung habla de la contraposición entre amor y poder y nos recuerda que una relación sana se establece a partir de la igualdad. La necesidad de imponerse suele responder a una falta de amor y ser resultado de miedos e inseguridades.

El control y la necesidad de poder en una relación induce al desequilibrio y a que al menos una de las partes no tenga espacio ni libertad suficiente, hecho que irremediablemente daña tanto a la parte oprimida como a la pareja.

 

13- Hasta que no te hagas consciente de lo que llevas en tu inconsciente, éste último dirigirá tu vida y tú le llamarás destino

Como hemos comentado en algunas de las frases anteriores, todos y cada uno de nosotros tenemos aspectos que ignoramos y que, sin saberlo, marcan nuestras elecciones, actitudes y contenido mental. Aunque obviamente el mayor impedimento para liberarnos de pensamientos, emociones y actitudes menos sanas son nuestros aspectos inconscientes negativos, en este plano desconocido también hay recursos y elementos positivos que, cuando salen a la luz, nos pueden ayudar en nuestro camino hacia el bienestar.

 Hasta que no nos damos cuenta de cómo nuestro inconsciente dirige nuestras vidas, a esta programación invisible la llamamos “personalidad”, “destino” o “libertad de elección”. El máximo representante actual de la terapia Gestalt, Claudio Naranjo dice: “Conocerse a sí mismo es conocer al falso ser, a ese idiota que llevamos dentro que constantemente nos hace sufrir. Cuando uno logra verlo, está comenzando a hacerse sabio. Es sanador tomar conciencia de la agresividad inconsciente, del dolor inconsciente, del miedo inconsciente.”  Darse cuenta de lo propio es el primer e imprescindible paso para empezar a despertar a nuestro verdadero “Yo” y a ser realmente los directores de nuestras vidas

Jung nos invita a despertar, hacernos conscientes de cómo realmente somos y explorar la zona oculta de nuestro iceberg personal. Conocernos para poder trabajar nuestra parte más oscura, aceptarnos y ocuparnos de nuestra vida. Vivir plenamente y desde la autenticidad. Respetarnos, respetar, y permanecer en el camino del autoconocimiento.

 

Leer más…

Música de Fondo

Desde

Capilla del Monte

Argentina

Nuestro nuevo E-mail

interser2017@gmail.com

ABRIENDO EL CORAZÓN

El Servicio de InterSer es gratuito.

Sin embargo debo sustentarla monetariamente cada mes, por lo que he resuelto aceptar las donaciones que sean hechas con Amor y gratitud...aunque el monto sea mínimo. Sus corazones lo decidirán

QUE LAS BENDICIONES FLUYAN EN SUS VIDAS!!!

ÚLTIMA ACTIVIDAD

Ricardo Ronald Leyva Magaña commented on Tahíta's blog post Cómo estar presente y en paz cuando no puedes dejar de pensar-  Blon Lee
"Gracias..."
Hace 2 horas
ALEJANDRA CHAVEZ ROJAS commented on Tahíta's blog post 5 formas inesperadas en que el ego inflado te esclaviza, domina y engaña – Aletheia Luna
"Gracias "
Hace 8 horas
Enrique López Aldrete commented on Tahíta's blog post 5 formas inesperadas en que el ego inflado te esclaviza, domina y engaña – Aletheia Luna
"Tahíta, buen día. Muchas gracias por compartir tan excelente tema en su contenído. Abrazo. NAMASTÉ."
Hace 10 horas
Zilda Pacheco Silveira commented on Tahíta's blog post 5 formas inesperadas en que el ego inflado te esclaviza, domina y engaña – Aletheia Luna
"Muchas gracias por compartir ! Namastê!"
Hace 15 horas
Esther Merce figuera commented on Tahíta's blog post Ten cuidado con estos 10 tipos de desvío espiritual-  Alethea Luna
"Gracias. muy bueno y de ayuda."
Hace 16 horas
ruben rueda commented on Tahíta's blog post Vivir en Desatención es vivir Ausentes- Tahita
"gracias"
Hace 17 horas
Ise esponda commented on Tahíta's blog post Amor a la Tierra - Thich Nhat Hanh in Energías Maestras
"Gracias"
ayer
Ise esponda commented on Nair Portobello's blog post Eclipse Lunar de Luna Llena en Géminis 30 de Noviembre 2020- Tanaaz
"Gracias"
ayer
Ise esponda commented on Tahíta's blog post Cómo estar presente y en paz cuando no puedes dejar de pensar-  Blon Lee
"Gracias"
ayer
Ise esponda commented on Tahíta's blog post 5 formas inesperadas en que el ego inflado te esclaviza, domina y engaña – Aletheia Luna
"Gracias"
ayer
Ise esponda commented on Tahíta's blog post Vivir en Desatención es vivir Ausentes- Tahita
"Gracias"
ayer
Ise esponda commented on Tahíta's blog post The feeling of Christmas...la flauta de Pan de Gheorghe Zamfir
"Gracias"
ayer
Ana María commented on Tahíta's blog post ¿Qué Tipo De "Normalidad" Es Normal?
"GraciasBendiciones"
ayer
Ana María commented on Ute's blog post Principios básicos de la filosofía Zen
"Muy lindo mensaje, graciasBendiciones"
ayer
Claudia Stella González Ruiz commented on Tahíta's blog post El engañoso Pensamiento- Tahíta
"Gracias, gracias. gracias"
ayer
Claudia Stella González Ruiz commented on Tahíta's blog post MI AMIGA ANSIEDAD- por Tahíta
"Muy alentador, gracias Tahíta"
ayer
margarita hernandez santos commented on Tahíta's blog post 5 formas inesperadas en que el ego inflado te esclaviza, domina y engaña – Aletheia Luna
"muchas gracias¡¡"
ayer
Ana Maria Leon commented on Tahíta's blog post Vivir en Desatención es vivir Ausentes- Tahita
"Muchas gracias
 "
ayer
Ana Maria Leon commented on Vila's blog post Nada que arreglar, ningún lugar adonde ir - Vanessa Zuisei Goddard
" Tal cual, muchas gracias"
ayer
Daisy Naquira commented on Tahíta's blog post 5 formas inesperadas en que el ego inflado te esclaviza, domina y engaña – Aletheia Luna
"Gracias"
ayer
margarita hernandez santos commented on Tahíta's blog post Cómo estar presente y en paz cuando no puedes dejar de pensar-  Blon Lee
"muchas gracias tahita ...bendiciones¡¡"
ayer
Tahíta posted a blog post
5 formas inesperadas en que el ego inflado te esclaviza, domina y engaña – Aletheia Luna
Publicado por Tahíta el 1 de Diciembre de 2020 a las 7:45pm
ayer
Tahíta posted a blog post
 
Traducido con Amor desde...https://lonerwolf.com
 
¿Tienes un ego inflado?
Irónicamente, nos estremecemos tanto ante esta pregunta que instantáneamente nos hace entrar en modo de negación. "NO ... tengo un ego bastante normal gracias", somos…
ayer
Martha De Lucia commented on Tahíta's blog post Cómo estar presente y en paz cuando no puedes dejar de pensar-  Blon Lee
" Graciassss
 
 "
ayer
Ana María commented on Tahíta's blog post Espacio-Tiempo Sagrado- Tahíta  
"Infinitas graciasBendiciones"
ayer
Soledad Mejías commented on Tahíta's blog post Cómo estar presente y en paz cuando no puedes dejar de pensar-  Blon Lee
"Gracias, eljio en cada respiración, enfocarme en la Verdad"
ayer
Patricia Escobar commented on Nair Portobello's blog post Eclipse Lunar de Luna Llena en Géminis 30 de Noviembre 2020- Tanaaz
"Uso las energías mágicas de este Eclipse Lunar para conectarme con mi femenino divino y la totalidad de todo lo que soy. Uso las energías mágicas de este Eclipse Lunar para conectarme con mi femenino divino y la totalidad de todo lo que soy.  Uso…"
Martes
Graciela Noemi Carello commented on Nair Portobello's blog post Eclipse Lunar de Luna Llena en Géminis 30 de Noviembre 2020- Tanaaz
"gracias"
Martes
Enrique López Aldrete commented on Tahíta's blog post Cómo estar presente y en paz cuando no puedes dejar de pensar-  Blon Lee
"Tahíta, buen día. Me ha gustado mucho el tema que has compartido hoy. Muchas gracias. Abrazo. NAMASTÉ."
Lunes
Enrique López Aldrete commented on Nair Portobello's blog post Eclipse Lunar de Luna Llena en Géminis 30 de Noviembre 2020- Tanaaz
"Nair, buen día. Muchas gracias por compartir tan interesante artículo. Abrazo. NAMASTÉ."
Lunes
Más...
++++++++++++++